Killarna på gymmet

Killarna på gymmet

För Melwin, Teo och Leonidas är varje dag en träningsdag. Men blir man gladare av att vara smal och stark? Går det att bli nöjd med sitt utseende?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På gymmet i Kronborg i Malmö lastar Melwin och Teo vikter på skivstången. De pushar varandra upp mot 130 kilo. Men för Leonidas tar det stopp redan under uppvärmningen.

– Jag rycker i vikterna men de kommer inte upp. Jag ser mina kompisar göra bättre resultat och det är stressigt, säger han.

Gymtrend bland unga killar

I Riksidrottsförbundets senaste ungdomsbarometer är gym den vanligaste träningsformen bland unga. Särskilt gäller det unga killar där fyra av tio som tränar, gör det just på gymmet.

– Det är en väldigt cool känsla att kunna förändra sig. Men kanske hade jag varit gladare om jag aldrig hade börjat gymma. När jag går in på Tiktok och ser en femtonåring lyfta 200 kilo, då är mitt personliga rekord inte värt någonting. Det mår jag inte bra av, säger Teo.

Tiktok, kroppsideal och manlighet

Styrketräningstrenden har exploderat både på gymmen och i sociala medier. I kommentarsfälten skrivs det öppet om bland annat steroider och andra dopningklassade preparat, som medel för att uppnå den perfekta fysiken. Den som inte passar in på kroppsidealet kan bli kritiserad och hånad. Men det finns också en annan, mjukare ton.

– Killarna är inte så manliga som man kanske tror. De kommenterar varandras utseende och skämtar om att de är kära i varandra, säger Ella, som jobbar på ett gym i Malmö.

– Tjejerna bryr sig nog inte. De som uppskattar det jag gör, det är killar, säger Teo.

– Målet är att bli nöjd med kroppen, att tycka ”shit, jag ser perfekt ut”. Men det är nästan omöjligt, säger Melwin.

Killarna på gymmet är ett program av Sven Holmberg från 2026.

Producent: Martin Jönsson

Slutmix: André Ljungberg

Avsnitt(500)

Flykten från Sverige – Vi som dör | Del 2/2 (R)

Flykten från Sverige – Vi som dör | Del 2/2 (R)

Salmaan flyr till Somalia för att komma bort från gängkriminaliteten. Men gänget i Sverige vill locka tillbaka honom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mohamud Kollane i Husby i Stockholm ...

3 Apr 202553min

Skogsräddaren (R)

Skogsräddaren (R)

Mats Karström är skogsräddare. I 35 år har han sökt upp gammelskogar som inte avverkats och saknar skydd. När han räddat 200 skogar ska han sluta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Han är ...

3 Apr 202551min

Uffe och Pygge - flyttgubbar forever

Uffe och Pygge - flyttgubbar forever

I flyttbilen delar de allt: trasig barndom, erfarenheter av missbruk och kantstötta relationer. Tills Pygge svänger av på en helt ny väg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Uffe och Pygge ä...

27 Mars 202550min

Farfars trotjänarinna (R)

Farfars trotjänarinna (R)

1957 börjar Britta Aronsson som hushållerska hos familjen Collin och blir kvar i 53 år. Lotten Collin söker svar på varför hon blev kvar så länge. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Farfar ...

20 Mars 202551min

Greken som reste hem till Turkiet

Greken som reste hem till Turkiet

Familjen kallar det den stora katastrofen. 100 år senare återvänder Filip och hans pappa Niko till platsen släkten fördrevs från i tidernas största folkutbyte. Turkarna tror att de letar efter guld. L...

13 Mars 202551min

Mördad i mammas bil – Vi som dör | Del 1/2 (R)

Mördad i mammas bil – Vi som dör | Del 1/2 (R)

Emirhan hittas skjuten några månader innan han ska ta studenten. I sin sorg söker hans mamma Tülün svar på vem som dödat hennes son. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tülün Tas hade en öve...

6 Mars 202551min

Knarkterapin i skogen

Knarkterapin i skogen

I en liten jämtländsk by ville några välmenande socialarbetare skapa paradiset. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Här, på Rätansgårdens behandlingshem, skulle man bota narkotikamissbruk o...

27 Feb 202550min

Mitt antroposofiska arv (R)

Mitt antroposofiska arv (R)

Tobias uppväxt präglades av Waldorfskolan och antroposofins stränga ideal. Var det egentligen en sekt han växte upp i? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Tobias fru påstår att han vuxit...

20 Feb 202550min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
p3-dokumentar
en-mork-historia
aftonbladet-krim
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
spar
svenska-fall
aftonbladet-daily
killradet
hor-har
kod-katastrof
mardromsgasten
rss-brottsutredarna
flashback-forever
vad-blir-det-for-mord
historiska-brott
rysarpodden
rss-mer-an-bara-morsa