Avsnitt 15 - Våga delta fullt ut, även på en "låg dag"

Avsnitt 15 - Våga delta fullt ut, även på en "låg dag"

I det här avsnittet pratar jag om något som förändrat min relation till både expansion och autenticitet:


"Att våga delta fullt ut i livet – även under låga dagar."


Jag delar öppet från en dag där ångest, stress och oro var starkt närvarande, och varför jag ändå valde att sätta mig framför mikrofonen istället för att gömma mig.


Vi pratar om:

– Varför vi håller tillbaka oss själva när vi inte känner oss “på topp”

– Hur låg energi ofta får oss att krympa och isolera oss

– Varför världen inte behöver din perfektion, utan din äkthet

– Hur sann hållbar expansion börjar när du slutar kompromissa med hela dig själv


Det här är ett avsnitt om autenticitet, om att bära alla delar av dig själv, och om att förstå att du inte behöver må perfekt för att leva sant.


Och om du känner igen dig i det här, att du är trött på att hålla ihop allt själv och längtar efter att stå kvar i din sanning utan att krympa, så finns mitt mentorskap där för dig.


👉 www.christianhenriksson.com/mentorskap


Du får också gärna följa mig på Instagram: @christianhenriksson_


Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(36)

#36 - Du väntar på rätt timing – men livet händer nu

#36 - Du väntar på rätt timing – men livet händer nu

Det finns en eld inom dig som vet vart du vill. Ändå är det lätt att vänta på mer trygghet, en tydligare plan eller känslan av att äntligen vara redo. I det här avsnittet trycker jag på record mitt i ...

27 Sep 32min

#35 - Livets fyllighet: Tänk om du inte behöver mer?

#35 - Livets fyllighet: Tänk om du inte behöver mer?

Jag hittade det här unika "gömda" avsnitt när jag gick tillbaka i poddens arkiv. När jag lyssnade på det igen nu blev jag påmind om en fråga som känns minst lika aktuell idag:Tänk om det inte är mer d...

20 Sep 32min

#34 - När personlig utveckling blir ännu ett sätt att döma dig själv...

#34 - När personlig utveckling blir ännu ett sätt att döma dig själv...

Personlig utveckling kan hjälpa oss att växa, bli modigare och förstå oss själva djupare. Men vad händer när den också skapar ett nytt ideal för vem vi tror att vi borde vara?I dagens avsnitt utforska...

13 Sep 22min

#33 - Du VET vad du vill, tills du har en dålig dag

#33 - Du VET vad du vill, tills du har en dålig dag

Jag var extremt trött när jag satte mig framför mikrofonen för att spela in det här avsnittet... Inte särskilt inspirerad. Inte på topp.Och direkt kom tankarna:Vad har jag egentligen att ge idag? Ska ...

6 Sep 27min

#32 - JAG LEVER NU | Manifest för dig som är klar med att vänta på livet

#32 - JAG LEVER NU | Manifest för dig som är klar med att vänta på livet

Det här avsnittet började som ett Manifest jag spelade in till mig själv. En påminnelse om vem jag redan är, livet jag fortsätter välja och att jag inte behöver uppnå mina stora drömmar innan jag får ...

30 Aug 21min

#31 - Om du VISSTE att allt skulle gå bra, vad skulle du göra då?

#31 - Om du VISSTE att allt skulle gå bra, vad skulle du göra då?

Skulle du starta företaget? Lämna det som inte längre känns sant? Investera i det du tror på? Flytta? Ta plats? Säga ja till det som dragit i dig länge?Och om du redan vet svaret – vad är det egentlig...

23 Aug 28min

#30 - Vad begränsar livet i dig? Ärligt samtal om att våga vara människa

#30 - Vad begränsar livet i dig? Ärligt samtal om att våga vara människa

Tänk om du inte behöver bli en bättre version av dig själv?Efter en sommar där jag släppte taget om arbete, rutiner och mycket av mitt vanliga inre arbete upptäckte jag något oväntat:Jag hade nästan s...

16 Aug 24min

Avsnitt 29 - Arvid Stark | När du slutar lämna dig själv.... på riktigt

Avsnitt 29 - Arvid Stark | När du slutar lämna dig själv.... på riktigt

Vad händer när vi slutar fly från oss själva och istället blir nyfikna på det som känns?I det här avsnittet möter jag Arvid Stark i ett samtal som blev långt mer än en intervju. Vi utforskar hur rädsl...

9 Aug 1h 40min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben
i-vantan-pa-katastrofen
sektledare
rss-okrystat
rss-basta-livet
rss-autismandan