9. Hur kommer jag över min partners otrohet?

Hur kan man som passionista, det vill säga någon som ser njutning som sin livsessens och meningsskapande kraft, underlätta för partners att möta det och förstå att ens starka njutningsförmåga inte bara är ett roligt lektivoli utan ingången till emotionellt, andligt och relationellt djup? Och hur kan den som längtar efter att möta en partner som håller njutning högt få chansen att visa att det även finns plats för annat? Dagens gäst Sofia trodde att livet var över, bokstavligen, när kroppen stängde ner mer och mer. Men det vände när hon började mata kroppen med njutning, och nu är hon redo att fortsätta med det livet ut, men vill dela det med någon i kärlek. Men vem vågar dejta en vandrande klitoris, och hur gör man för att hjälpa någon man möter förlösas emotionellt utan att bli hens gratiscoach istället för kärlekspartner?När Sofia skrev till mig om att vara med i podden bad hon också att min partner och numera även kollega Kristoffer, ni vet, han som kallades Peter i avsnitt 55 där vi träffades och blev kära, också skulle vara med och coacha henne. Vilken strålande idé! Så idag är vi tre vid mikrofonerna, två coacher och en klient. Och vi dricker bubbel som Sofia hade med sig ur njutiga kupglas och äter praliner, för att riktigt fira livets goda. Så här blev vårt samtal. Läs mer om mig på www.sexinspiration.se och om Kristoffer på www.sexpedagogen.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration och SexpedagogenHär kan du höra originalsamtalet om passionistaskap och hur jag och Kristoffer träffades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Feb 20231h 11min

Varför blir jag så otroligt arg på just religiöst förtryck kring sex, jämfört med andra övergrepp som jag möter hela tiden i mitt jobb? Var ska man göra av sin oregerliga ilska över när det som ska vara ens stora trygghet, tron på hur världen fungerar, begår övergrepp mot ens innersta väsen, det sexuella? Och hur kan vi som är sexexperter hjälpa offren för det här förtrycket att återerövra sin sexualitet OCH behålla sin tro utan att behöva välja? Idag blir det ett väldigt annorlunda samtal. Det blir nämligen omvända roller i coachingsoffan - för idag är det JAG som får hjälp att hantera mina känslor inför ett särskilt område av mitt jobb av Are Norrhava som är präst och blivande sexolog. Det blir ett väldigt fint och läkande samtal om ilska i Jesu anda, att ha ett BDSM-relation med Gud, sexuella undergrepp, andligt våld, självledarskap, smittande frihet och att läka tillsammans med andra. Jag känner mig stärkt och fördjupad efteråt, både som privatperson och samtalsproffs. Hoppas du känner samma sak.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationBoken Shameless av Nadia Boltz-Weber Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Feb 20231h 8min

När jag väl blivit vän med min kropp och mitt kön enligt konstens alla regler och hittat min kåthet, men det fortfarande kärvar kring knull - vad gör jag då? Nya ställningar, glid och tålamod, eller går det att vända på perspektiven ännu mer kring penetrerande sex? Dagens gäst Jenny kallade sitt underliv för “gnällbältet” under många år, för att det var så associerat med problem, smärta och elände. Men idag är det annorlunda, njutning och trygghet omgärdar fittan och sex är något spännande och kul. Förutom just kring penetrationsdelen, där är det fortfarande spänt och jobbigt. Så nu vill hon ha min hjälp att hitta hem även i den, och jag har som vanligt massor med tips och tricks på lager. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationOnlinekursen Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Feb 202349min

Hur gör vi när vi känner dragning mot en sexuell praktik som är potentiellt farlig eller i alla fall riskfylld? Hur begär jag av min partner att han ska riskera mitt liv för att jag njuter av det? Eller behövs det kanske inte ens om man har lite koll på vad man gör?Idag är det paret Amy och Daniel som är här och vill ha hjälp med att utforska breath play, en typ av BDSM som rör andning. Det är en praktik som lätt kan bli väldigt farlig, och många sexualupplysare avråder helt från det. Men det finns ju fortfarande en poäng med att fundera på varför man längtar efter den typen av lek, här finns massor att lära sig om sin lust och behov i sex. och det finns sätt att närma sig breath play där risken är lättare att kalkylera och hantera, och några såna praktiker får paret prova här under inspelningen. För folk kommer inte sluta göra farliga saker, det är tillgången på information om hur man kan minimera risken som avgör hur farligt det blir. Och för dig som lyssnar - det här avsnittet kan vara lite jobbigt att lyssna på om man triggas av fara eller andning, hoppa över i så fall. Men kom ihåg att för någon annan kanske det räddar ett liv. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Feb 202350min

Hur ska jag berätta på ett lättsamt och soft sätt för dem jag ligger med att jag har haft vestibulit tidigare och därför inte kan vara så pang på rödbetan som de kanske tänkt? Och när de väl fattat, hur förmedlar jag att jag gärna vill experimentera hejvilt med sex, de behöver inte behandla mig som en porslinsdocka heller? Idag handlar podden om hur gästen Linnea kan göra för att hjälpa parters bli mer trygga med det faktum att hennes tidigare slidsmärta gör att hon behöver göra sex i en viss ordning för att det ska bli bra. Hon vill utforska mer äventyrligt sex utöver det där vanliga, men upplever att det kan vara svårt att få partners att såväl lyssna till hennes gränser som våga hänga på initiativ i rädsla att göra henne illa. Tillsammans gör vi en tipslista för alla som vill ligga med någon som har någon form av kroppsliga behov - det vill säga alla. En lista för alla som vill ligga helt enkelt. Varsågoda.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationOnlinekursen Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Jan 20231h 1min

Hur håller vi i vårt fantastiska nykära sexliv även när rosenmolnen skingrar sig? Hur undviker vi att falla tillbaka i mönster från tidigare relationer kring sex, hamna i slentrian eller glömma att prioritera det som gör ett blomstrande liggliv möjligt? Idag är det Adam och Regina som sitter här mitt emot mig, tätt intill varandra. De har varit ihop i snart ett år och är kåta som kaniner, minst sagt - men de är oroliga att det ska börja gå utför nu när årsdagen närmar sig. Måste det bli så? Kan man förebygga det så att passionen fortsätter glöda för alltid? Det ska vi reda ut idag. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationOnlinekursen "Levande lust i långa relationer" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Jan 202355min

Hur lär jag mig lita på mina egna känslor kring sex, att det jag känner att jag vill verkligen är det jag vill, och inte vad jag tror att jag borde vilja? Hur kan jag ge känslor så mycket plats i min kropp och röst att kåtheten intar sin rättmätiga plats och inte känns läskig längre? Och är det inte dags att ta hämnd på alla fuckers som betett sig illa mot mig under sex, med kroppen, här och nu?I säsongens första avsnitt är det Frida som sitter här i min soffa och får i uppgift att hitta olika känslor i sin kropp, och släppa fram dem på olika sätt och göra plats för kåthet och sexuell agens. Det blir väldigt hands-on i den här inspelningen, härligt att det funkar även i en podd. Hoppas du blir inspirerad!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jan 202348min

När man är trygg och lugn i kroppen finns det plats att ta emot andra känslor, som till exempel kåthet. Så konsten att göra sig själv lugn är också vägen till att släppa fram sex och lust, och det kan vi göra genom att andas. Men vi kan också använda andningen för att jobba upp en stark sexuell energi i kroppen, som är BÅDE trygg och aktiverad på ett positivt sätt. Och om vi andas medvetet när vi njuter så kommer känslan in i kroppen enklare. Min gäst idag är andningsinstruktören Samuel Svärd, som ska leda mig och er om ni vill genom en alldeles speciell sort upplevelse som man får när man ägnar sig åt breathwork, men en extra sexig twist eftersom det är vad den här podden ju handlar om. Ni ska få lyssna när jag kastas in i något omvälvande i min kropp, och du kan också andas parallellt med mig så får vi se vad som händer i din. Och du som tar dig igenom hela avsnittet kommer få ta del av en alldeles speciell nyhet i slutet, så utforska vad som händer när du lyssnar, oavsett om du vill prova breathwork här och nu eller inte.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationSamuel SvärdVårt retreat ÅH! 3-dagarsretreat för par, 5-7 maj Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jan 20231h 10min