683. Giorgio Grossi - Allt om utmattningssyndrom, utbrändhet & stress, Original
Framgångspodden19 Apr 2023

683. Giorgio Grossi - Allt om utmattningssyndrom, utbrändhet & stress, Original

Psykoterapeuten, docenten i medicinsk psykologi och författaren Giorgio Grosso har gjort stress och utmattningssyndrom till sina specialområden. Han arbetar idag kliniskt vid Stressmottagningen i Stockholm, han har släppt flera böcker och räknas som en av Sveriges främsta på området.


Är du orolig för att du kanske har lite för mycket ohälsosam stress i ditt liv? Att du, eller någon du känner, kanske till och med är på väg in i väggen? Då är det här avsnittet du ska lyssna på. Vi går igenom allt du behöver veta om symtomen för utmattningssyndrom, vad det är som gör att vissa når dit och hur man kan ta sig tillbaka. Dessutom pratar vi om varför vissa tycks krascha gång på gång, drivkrafter bakom målsättning och går in på olika typer av återhämtning. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Besök Giorgio Grossis hemsida.


Giorgio Grossi - Vägen ur utmattningssyndrom: hantera det som är och ta dig dit du vill med

Giorgio Grossi - Gå vidare efter utmattning: att förebygga och hantera återfall

Giorgio Grossi - Hantera stress med kognitiv beteendeterapi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1752)

8. Mikaela Lauren Världsmästare Boxning,  Short version

8. Mikaela Lauren Världsmästare Boxning, Short version

före detta svensk mästare i simning som sadlade om efter en dopingskandal och blev fyrfaldig världsmästare i boxning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Juni 201518min

7. WeSC Greger Hagelin, original version

7. WeSC Greger Hagelin, original version

Greger Hagelin WeCS & Keyflows grundare, skateboardlegend, börs-VD, omsatte närmare 500 miljoner, magiska historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Maj 20151h 8min

7. WeSC Greger Hagelin, short version

7. WeSC Greger Hagelin, short version

Greger Hagelin WeSC & Keyflows grundare, skateboardlegend, börs-VD, omsatte närmare 500 miljoner, magiska historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Maj 201517min

6. Bloggaren Hugo Rosas, original version

6. Bloggaren Hugo Rosas, original version

Hugo Sveriges största manliga blogg, grundare till de största bloggportalerna. EM Crossfit, Årets Träningsbloggare 2 år i rad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maj 20151h 12min

6. Bloggaren Hugo Rosas, short version

6. Bloggaren Hugo Rosas, short version

Short version: Hugo Sveriges största manliga blogg, grundare till de största bloggportalerna. EM Crossfit, Årets Träningsbloggare 2 år i rad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maj 201515min

5. Sabine Andersdotter, original version

5. Sabine Andersdotter, original version

Sabine Andersdotter grundade rekryteringsbolaget Talentpartner. Nu är de en av Sveriges ledande rekryteringsbolag och gör miljonvinster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Maj 201524min

5. Sabine Andersdotter, short version

5. Sabine Andersdotter, short version

Sabine Andersdotter grundade rekryteringsbolaget Talent & Partner. Nu är de en av Sveriges ledande rekryteringsbolag och gör miljonvinster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Maj 201517min

4. Daniel Wellington, Filip Tysander, original version

4. Daniel Wellington, Filip Tysander, original version

I detta avsnitt får vi träffa Filip Tysander som grundat ett av världens främsta klockmärken Daniel Wellington, lyssna på hans spännande historia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maj 201543min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
affarsvarlden
borsmorgon
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
dynastin
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
market-makers
borslunch-2