När gränser kränks - om sexuella övergrepp och läkning

Sexuella övergrepp är vanligare än många tror, men fortfarande något som omges av tystnad, skam och missförstånd. I det här avsnittet pratar Kalle och Maria om vad sexuella övergrepp egentligen är, varför det kan vara så svårt att berätta om sina erfarenheter och vilka spår övergrepp kan lämna i både kroppen, knoppen och relationerna.

De pratar även om skuld, ansvar och samtycke, om vanliga reaktioner efter ett övergrepp och om vägen mot läkning. Hur påverkas tilliten till andra människor? Hur kan intimitet kännas efteråt? Ett viktigt och allvarligt avsnitt om något som aldrig borde hända, men som vi behöver våga prata mer om.

Vi vet att ämnet kan väcka starka känslor. Ta hand om dig medan du lyssnar och sök stöd om du behöver det. Här är några exempel på ställen du kan vända dig till:

https://www.1177.se/Stockholm/hitta-vard/kontaktkort/Akutmottagning-for-valdtagna-Sodersjukhuset/

https://storasyster.org/

https://www.umo.se/

https://www.rfsu.se/stod-och-vard/chatten/

https://www.rfsu.se/stod-och-vard/kliniken/

Och för dig med oönskad sexualitet:

https://www.karolinska.se/preventell/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(94)

Q & A - Niki Yrla edition

NI fick i tisdags ställa era frågor till oss, och idag får vår klippare och kamrat Niki Yrla ställa sina! ENJOY! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Juni 26min

Q & A - summer edition

Ni frågade och Kalle och Maria svarade! Sommaravslutning för de vanliga avsnitten firas med en klassisk frågestund! Under sommaren kommer Relationsrevolutionen komma en gång i veckan med ett tema i ve...

16 Juni 46min

Bli skärmstark!

I dagens kortavsnitt vill Kalle och Maria hjälpa dig att bli skärmstark.Va? Vad sjutton är det? Jo men, det är ju du som ska bestämma över skärmen och inte tvärtom! Visst vore det bra om det var så? M...

11 Juni 12min

Skärmarna vi älskar att hata

Om vi säger skärmar säger du? … Att vi fastnar i dem kanske och att du blir frustrerad när din partner slöscrollar men eventuellt också att de är ganska roliga att ha. Till exempel till att skicka det...

9 Juni 38min

Så undviker du att utsätta andra för sexuella övergrepp

Lätt är det att fokus hamnar hur vi "undviker" att bli utsatta, att inte klä sig hur som helst eller inte gå på vissa ställen. Inte speciellt hjälpsamt. Så här försöker Kalle och Maria att vända på de...

4 Juni 14min

Så återhämtar du dig på bra och bästa sätt!

Kalle och Lina fördjupar sig i återhämtning i tacksamhetens tecken! Hur kan man göra det utan att ramla in i den toxiska positiviteten och försöken att ignorera saker och ting i livet. In, lyssna och ...

28 Maj 12min

Relationer behöver återhämtning och återhämtning behöver relationer

Vad är egentligen återhämtning, och varför räcker det inte att bara “ta det lugnt”? I det här avsnittet pratar Kalle med ingen mindre än återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson om hur stress påverkar o...

26 Maj 44min