#716. Du förstår dig själv- men förändras du?

❓💬 Personlig utveckling, reflektion och självinsikt. "Du kan tro att du är tålmodig, att du har disciplin, att du orkar – tills du sitter med någon som inte lyssnar." Har vi gjort personlig utveckling för bekvämt? 🌱 I veckans avsnitt utmanas du att se skillnaden mellan att konsumera insikter och att faktiskt förändras. Du kan läsa om närvaro, lyssna på avsnitt om gränssättning och ändå inte göra något annorlunda när det väl gäller. Relationer speglar dig, utmanar dig och avslöjar dig, och det är just i reaktionen som utvecklingen börjar. "Du kan ju lyssna på ett avsnitt om gränssättning och ändå inte sätta en enda gräns." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(716)

#719. Du behöver inte fler vänner

❓💬 Sociala relationer, ensamhet och närhet. “Du är inte ensam, men du känner dig ensam. Och det är inte samma sak.” I veckans avsnitt kommer en fråga som många bär på men få pratar om. Hur bygger d...

14 Juni 9min

#718. Rätt person – fel tillfälle: när timing sabbar förälskelsen

🎙️🧠 Självinsikt, förälskelse och sorg. "Relationen behövde aldrig överleva diskussioner om ekonomi, trötthet, stress, familjekonflikter och disk." Känner du igen känslan av att ha mött rätt person...

12 Juni 15min

#717. Du tänker för mycket och gör för lite

❓💬 Personlig utveckling, mindset och mod. “Om ett år sitter du på exakt samma ställe, och har exakt samma samtal med dig själv om varför du inte gjort det du vet att du borde ha gjort.” Hur länge s...

9 Juni 10min

#715. Familjetraditioner som tynger dig

🎙️🧠 Gränssättning, normer och relationer. "Traditioner som en gång skapades för gemenskap, börjar skapar skuld." Hur många av dina familjetraditioner skulle du faktiskt välja om du fick börja om f...

5 Juni 9min

#714. Det du tolererar formar din kultur

❓💬 Otydlighet, integritet och konflikthantering. "Det finns få saker som leder till så mycket uppsägningar och förflyttningar av roller, som att folk undrar vad fan det är som händer." ⚡ Vågar du m...

2 Juni 27min

#713. Tough Love Leadership: Ditt team behöver inte en kompis

❓💬 Ärlighet, normer och feedback. "När vi kan börja prata om ett ämne som alla vill bli bättre på, då känns det inspirerande." Är du ledaren som skyller på teamet? I veckans avsnitt får du en intr...

31 Maj 25min

#712. Energi under sommaren

🎙️🧠 Återhämtning, ledighet och relationer. "Många gör samma sak varje år. De går in i sommaren med en känsla av lättnad, men också med samma höga tempo i kroppen." Känner du att sommaren är över i...

29 Maj 9min