5. Bli ditt bästa jag
Dan Ahtola bjussar inte bara på sin passion för pussel utan insikten om att sträva efter att bli den bästa versionen av sig själv. Så gott som all terapi, coaching, personlig utveckling, självhjälp och motivationstal handlar i någon mån om att nå ett tillstånd av att vara sitt bästa jag. Hur väljer du att framställa dig? Vilka handlingar tar dig dit? Meditation? Skriva journal? Självhypnos? 1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen. Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete. Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten. För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com www.danahtola.se www.instagram.com/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
27 Sep 20228min
4. Historien bakom ett missbruk
"Don't ask the question Why the addiction? but Why the pain?" Citatet kommer från Gabor Mate en av de ledande forskarna inom missbruk och trauma som bakomliggande faktor. I detta avsnitt får du höra om en tidigare klient som kom till mig för att få hjälp med sitt spelmissbruk. Berättelsen visar tydligt hur "drogen" inte behöver vara problemet utan istället lösningen på ett djupare problem och vad som behöver ske för att kunna bli fri från missbruk. 1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen. Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete. Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten. För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com www.danahtola.se www.instagram.com/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
27 Sep 202213min
3. Frukta icke!
Det är tydligt att vi globalt har varit i en slags konstant rädsla de senaste åren. Rädslan tar fram något som inte är så vackert inom oss men den har också en uppgift som vi ibland glömmer. Vad vi vet är dock att rädslan är en stark energi och stark energi är magnetisk. 1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen. Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete. Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten. För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com www.danahtola.se www.instagram.com/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
27 Sep 20226min
2. Om hypnos
Ordet hypnos väcker nästan alltid tankar och känslor. Fördomar och myter har gjort att det finns en felaktig bild av att hypnos är något som man måste klara att komma in i eller göra rätt för att uppnå. Dan Ahtola har jobbat som hypnotisör och hypnoterapeut i 8 år och använder hypnos dagligen för att hjälpa sina klienter men han berättar det nästan aldrig. Varför då? Och vad behöver du veta för att lätt kunna gå in i hypnos för att jobba med mentalt fokus för att ta stora steg framåt i din personliga utveckling? Ledtråd: Hypnos är lätt. 1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen. Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete. Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten. För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com www.danahtola.se www.instagram.com/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
27 Sep 202220min
1. Det inre barnet. Att läka från grunden.
Dan Ahtola har jobbat med terapi i över 8 år och varit med i klienternas intensiva processer, trauman. Om sorg, ilska, vrede och rädsla. Förövare, offer, de som sitter fast och de som inte kan hantera all energi inombords och det som återkommer som själva grunden till problem, oavsett om vem du är. Om du är VD, filmstjärna, politiker, psykiatriker, snickare eller sjukpensionär. Om du har stress, dåligt självförtroende, kräkfobi, om du prokrastinerar, har prestationsångest eller presentationsångest. Det vi så gott som alltid återkommer till, där det så gott som alltid börjar är barndomen. Det du lär dig som barn är grundläggande för hur du ser dig själv och omvärlden som vuxen. 1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen. Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete. Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten. För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com www.danahtola.se www.instagram.com/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: www.danahtola.se/boka
27 Sep 202223min
