872: Wille om löpning och hans senaste bok
Tyngre Radio21 Maj 2023

872: Wille om löpning och hans senaste bok

Sidenrösten Wille Valkeaoja är tillbaka på radion. Även denna gång snackar vi såklart om hans löpsatsning, men vi hinner också med att diskutera Willes senaste bok: Spring Smart.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Wille om löpning och hans senaste bok:

  • 00:11:59 – Wille in
  • 00:57:15 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Avsnitt(1072)

Avsnitt 247: Angelica Roos

Avsnitt 247: Angelica Roos

Angelica berättar om intrycken från OS, och om hur den erfarenheten påverkat henne. Vi får också höra mer om vikten av vila, om teknikträning och om hennes framtida satsningar. 00:08:47 – Gäst in 01:07:49 – Gäst ut

18 Jan 20171h 11min

Avsnitt 246: Erik Gunhamn

Avsnitt 246: Erik Gunhamn

Styrkelyftsundret från Kalmar levererar världsresultat i parti och minut. Erik berättar om förberedelserna inför SM och internationella tävlingar, och självklart snackas det även om marklyft. 00:14:44 – Gäst in 01:11:14 – Gäst ut

15 Jan 20171h 13min

Avsnitt 245: Björk Odinsdottir

Avsnitt 245: Björk Odinsdottir

2017 blir ett särskilt spännande år för det isländska solskenet. Dels genom den individuella satsningen mot Regionals och Games, men också med det stundande bröllopet med sin Blaine. 00:15:28 – Gäst in 01:23:41 – Gäst ut

11 Jan 20171h 27min

Avsnitt 244: Johnny Grape & Ironworks Göteborg

Avsnitt 244: Johnny Grape & Ironworks Göteborg

Ett inspirerande samtal med den nyblivne dubble CBB-världsmästaren Johnny Grape följs upp med ett besök på kvalitetsgymmet Ironworks som nyligen öppnade i Göteborg. 00:00:27 – Gäst #1 01:00:01 – Gäst #2

8 Jan 20171h 22min

Avsnitt 243: Johan Saxerud

Avsnitt 243: Johan Saxerud

Tyngre Radio får besök av Johan Saxerud som öppenhjärtigt och personligt berättar om den svåraste perioden i sitt liv med svarta tidningsrubriker och drogmissbruk och den tuffa vägen tillbaka. 00:20:21 – Gäst in 01:48:28 – Gäst ut

4 Jan 20172h 1min

Avsnitt 242: Nyårskrönika

Avsnitt 242: Nyårskrönika

Under epitetet Tyngre Awards utser värdarna 2016 års bästa atleter och prestationer i ett flertal kategorier.

1 Jan 201743min

Avsnitt 241: Freddi Smulter

Avsnitt 241: Freddi Smulter

Världens starkaste hockeycoach, och av en händelse också världens bäste bänkpressare, tar som vanligt emot i bara kalsongerna. Om livet, om träningen, om framtida mål. 00:09:07 – Gäst in 01:05:41 – Gäst ut

28 Dec 20161h 13min

Avsnitt 240: Helena Falk

Avsnitt 240: Helena Falk

Hör en av sveriges bästa crossfit-atleter berätta om den individuella satsningen mot Games, men också om hennes rollfigur i Gladiatorerna. 00:12:14 – Gäst in 00:55:06 – Gäst ut

25 Dec 20161h

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
inga-beiga-morsor
en-beroendepodd-av-the-house
brottarbroder
tyngre-traningssnack
tyngre-radio
dilemma-2
sa-in-i-sjalen
dodsdomar
halsoveckan-by-tyngre
rss-beroendepodden
smartare-fitness-podden
rss-sjalsligt-avkladd