Att se större – Albin Tanke

Att se större – Albin Tanke

Den här veckan möter vi Albin Tanke, präst och psykoterapeut i Malmö. Temat för veckan är Klarsynens tid.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ur andakten:

När jag drabbas av stress får jag lätt tunnelseende. Inte bokstavligt talat, utan mer på ett sätt som gör att livet liksom blir mindre. Jag stirrar mig blind på detaljer, jag kommer inte loss och jag får svårt att lyfta blicken och se i det större perspektivet. Det levande i livet begränsas och det är som om en autopilot slås på inom mig. Ofta glömmer jag i min stress möjligheten att bjuda in andra i mitt liv. Jag glömmer att be om hjälp och fråga om andras perspektiv och jag glömmer att glädjas åt det som är värt att glädjas över.

Då behöver jag se med större klarsyn. Öppna för förmågan att kunna se lite bredare, lite större och ur andra och djupare perspektiv. När jag försöker lyfta min blick blir proportionerna annorlunda och stressen får inte riktigt samma makt som tidigare. När jag aktivt tänker på att sänka mina axlar, att slappna av, att ta några steg tillbaka och andas. Då möter livet igen. Plötsligt får jag syn på andras välvilja. Jag är inte ensam.

Text:

1 Joh 3:18-20

Musik:

Månvalsen av och med Dan Malmquist

Producent:

Susanna Németh

liv@sverigesradio.se

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(500)

Välsignelsens hopplösa plats – Ingrid Holmgren

Välsignelsens hopplösa plats – Ingrid Holmgren

Andakten i P1 med prästen Ingrid Holmgren från Vårdnäs utanför Linköping. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten: ”Det var söndag, gudstjänsten var över och folket hade gått hem. Ja...

28 Sep 6min

Någon som stannar kvar – Anne Simonsson

Någon som stannar kvar – Anne Simonsson

Att visa omsorg genom sin närvaro pratar Anne Simonsson om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I andakten berättar Anne Simonsson om stre...

25 Sep 6min

När känseln återvänder – Anne Simonsson

När känseln återvänder – Anne Simonsson

Att läka både yttre och inre skador pratar Anne Simonsson om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I andakten berättar Anne Simonsson om nä...

24 Sep 6min

I väntan på regnet – Anne Simonsson

I väntan på regnet – Anne Simonsson

Hur tålamod kan förändra en situation pratar Anne Simonsson om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I andakten berättar Anne Simonsson om ...

23 Sep 6min

Överlämna det som ömmar – Anne Simonsson

Överlämna det som ömmar – Anne Simonsson

Att våga ta emot hjälp pratar Anne Simonsson om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I andakten berättar Anne Simonsson om upplevelsen när...

22 Sep 6min

Imitera mera – Anne Simonsson

Imitera mera – Anne Simonsson

Att inspireras av andras goda sidor pratar Anne Simonsson om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I andakten berättar Anne Simonsson om nä...

21 Sep 6min

Iakttagelseförmåga – Rachel Törnell

Iakttagelseförmåga – Rachel Törnell

Om iakttagelseförmåga och närvaro handlar dagens andakt med Rachel Törnell, förvaltningschef i Marks kommun och aktiv i Svenska kyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Det f...

18 Sep 6min

Att härmas – Rachel Törnell

Att härmas – Rachel Törnell

Idag talar Rachel Törnell om att härmas som vägen till originalitet. Rachel Törnell är förvaltningschef i Marks kommun och aktiv i Svenska kyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur and...

17 Sep 6min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
kusligt-rysligt-mysigt
skrackstunden
rss-borgvattnets-hemligheter
bathina-en-podcast
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
sektledare
juridikpodden
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
rss-markliga-handelser-i-sverige
rss-sjalsligt-avkladd
rss-universums-hemligheter
rss-hogmod
rss-forntida-astronauter
mediumpodden-vivi-camilla
rss-manniskan
rss-spar-genom-tiden