157. Så ska du träna i klimakteriet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Sep 22min
156. Gäst Linda Neal
Linda Neal är författare till boken Miss Moneymaker och i detta avsnitt delar hon med sig av alla sina tips för dig som vill börja spara, skapa en buffert och ge dig in i ISK som sparande. Varför är d...
1 Sep 56min
155. Så blir du av med ditt sötsug!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Aug 19min
154. Gäst Sofia Harre Wallén
Att bemöta klimakteriet med humor. Att överleva på en hårsmån och använda insikten till att ta sig an livet på ett nytt sätt. Att inspirera kvinnor att gå från gruppträningen till gymmet. Detta och my...
18 Aug 37min
153. Så ska du äta och träna i klimakteriet!
Allt du behöver veta om kost och träning i klimakteriet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Aug 27min
151. Tre saker som påverkar din vikt utöver ditt kaloriintag
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Juni 21min
150. Håll formen året runt utan dieter!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Juni 25min
