#10 Emmastyrka Podcast - Oslo Bound
I avsnitt 10 tar vi med er på roadtrip mot Better Bodies Oslo! 🇳🇴Det blir ett avsnitt med mycket träningssnack där vi pratar om hur träningen går just nu, tankarna inför Better Bodies Oslo och vilka...
28 Aug 1h 7min
#9 Emmastyrka Podcast - Tävlingssnack
I avsnitt 9 blickar vi framåt mot tävlingarna som står runt hörnet! Först snackar vi om tävlingen i Oslo och därefter Better Bodies Challenge & GASP Classic i Södertälje – två tävlingshelger vi verkli...
21 Aug 56min
#7 Emmastyrka Podcast - Ashkan Aghili
Avsnitt 7 – Gäst: Ashkan AghiliI veckans avsnitt gästas vi av Ashkan Aghili – en av Sveriges mest välkända profiler inom bodybuilding och sociala medier.Vi pratar om hans resa genom sporten, hur allt ...
7 Aug 1h 24min
#6 Emmastyrka Podcast - Psykisk hälsa & Prestation
I veckans avsnitt pratar vi om ett ämne som berör oss alla – psykisk hälsa och hur den påverkar vår prestation.Vi delar med oss av våra egna erfarenheter kring press, motgångar och höga krav, men ocks...
31 Juli 1h 22min
#5 Emmastyrka Podcast - Gäst: Victor & Jill
I avsnitt 5 gästas vi av Victor & Jill, och vi får höra deras historia bakom satsningen inom bodybuilding. Vi pratar om hur allt började, vad som driver dem framåt och hur deras vardag ser ut idag.Sam...
24 Juli 1h 22min
#4 Emmastyrka Podcast - Våran relation
Våran relation – Välkommen till Emmastyrka Podcast! I det fjärde avsnittet öppnar vi upp om vår relation. Hur träffades vi egentligen? Hur gick det från två helt olika personer till ett liv tillsamman...
17 Juli 1h 16min
#3 Emmastyrka Podcast - Är träningen en hobby?
Är träningen en hobby? – Välkommen till Emmastyrka Podcast! I det här avsnittet pratar vi om hur du kan forma din vardag efter dina mål – istället för att låta vardagen styra dig. Hur får man träning,...
10 Juli 1h 6min
