Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat23 Aug

#172 – Redo för en kärleksrelation?

I det här avsnittet pratar jag om vad som har växt fram i mig sen jag gjorde slut på min destruktiva relation för drygt ett år sen. Efter ett läkande år känner jag mig mer stabil än någonsin och kan för första gången känna att jag litar på att jag står stadigt i mina värderingar, och inte släpper på dem för att behaga någon annan. Den finaste gåvan jag kan ge mig själv. ❤️

Jag pratar också om att jag faktiskt känner mig stark och redo för en kärleksrelation efter en ganska lång process av läkning. Det känns fint att känna mig mer "stadig" och med båda fötterna på jorden. MEN... jag har det också väldigt bra själv och kommer aldrig igen överge mig själv. Och det känns som det allra viktigaste.

Lyssna gärna och se om du känner igen dig i det här med att alltid överanpassa sig och vara den i rummet som alltid försöker rätta till energin. Eller så kanske du känner igen dig i nåt annat. Berätta gärna. Jag finns på Instagram.

Låt det här bli starten på dina egna Expansion days, dagar där du inte behöver välja mellan expansion och frihet, mellan ambition och lätthet, mellan att skapa mer och samtidigt vara mer DU. 💫

🎧 Prenumerera och betygsätt gärna podden så att vi kan nå ut till fler!

Och dela gärna dina tankar och insikter med mig på Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍

Länkar:

Andra länkar:

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(229)

#177 – AKTIVERING: Dröm stort (Med musik)

Tänk om du fick drömma helt fritt utan att tänka på hur det ska gå till? I den här aktiveringen får du släppa det realistiska för en stund och istället känna in vad du faktiskt längtar efter. Större, ...

9 Sep 3min

#177 – AKTIVERING: Dröm stort (Utan musik)

9 Sep 3min

#176 – Miljonenergi – och vi flyttar till Spanien

I det här avsnittet pratar jag om att välja expansion även när det känns läskigt, och om mitt beslut att säga upp vår lägenhet i Malmö för att flytta till Spanien. Jag delar hur jag skiljer på intuiti...

6 Sep 34min

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Med Musik)

Hur bra är du egentligen på att ta emot det du säger att du vill ha mer av? Kärlek, pengar, framgång eller möjligheter? I den här aktiveringen får du öva på att öppna upp för mer utan att tona ner, kä...

2 Sep 8min

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Utan musik)

2 Sep 8min

#174 – Så kliver du in i din 2.0-version

"Kliv in i din 2.0-version", "Det är bara att börja leva från ditt framtida jag" Du har säkert hört det här många gånger (ja, även från mig), och kanske du undrar "Hur sjutton gör jag det då??" Och j...

30 Aug 37min

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Med musik)

Tänk om ditt drömliv inte behöver kännas långt bort, stort eller nästan ouppnåeligt? I den här aktiveringen får du kliva in i ditt drömliv som om det redan är din vardag. Inte dagen då allt förändras,...

26 Aug 9min