Rädslor och trygghet under graviditet och födsel
Okrystat20 Juli 2023

Rädslor och trygghet under graviditet och födsel

Detta avsnitt av Okrystat podcast är sponsrat och inspirerat av Länsförsäkringars gravidförsäkring. Systrarna talar om vanliga rädslor rörande graviditet och förlossning. Vad de själv varit rädda för och vad de brukar möta hos de gravida de bistår. Det berör missfall, vaginala bristningar, sjukdom, att inte bli hörd på sjukhus, smärta under förlossning bland mycket annat. Avsnittet genomsyrar dock inte främst rädsla och fara utan hur man kan göra för att skapa trygghet för sig själv. Det är ett positivt och upplyftande avsnitt där systrarna ger sina tips och råd på hur man kan minska rädslor och ökar känslan av trygghet. Mer information om gravidförsäkringen och hur den kan vara en del av att skapa trygghet hittar ni på Länsförsäkringar.se/gravid

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(159)

Tema födselns faser: Latesfasen

Tema födselns faser: Latesfasen

Först ut i vårt tema om födselns faser är latensfasen, eller mognadsfasen som vi föredrar att kalla det. VI pratar om vad som utmärker denna fas, hur olika den kan upplevas och hur man kan göra den så behaglig som möjligt. Varsågod att dyka in och gotta dig i denna vattendelare till fas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Mars 20231h 11min

Återförenade med frågelåda!

Återförenade med frågelåda!

Opo är hemma i Sverige och vi poddar live igen! Woop! Idag är det frågelåda och vi svarar på lyssnarfrågor som; vad ska man ha för affirmationer för att orka överburenhet, hur har det gått för Asabea som börjat amma igen, bidrar förespråkandet av doula till en mer ojämlik vård och hur Opo planerade sin 6 månaders vistelse i Portugal med familjen. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Mars 202350min

Min barnmorska, förlossningskris & temaveckor

Min barnmorska, förlossningskris & temaveckor

Det uppskattade och välfungerande projektet Min Barnmorska riskerar att gå förlorat. Det är bara ett av symtomen på en utbredd förlossningskris i Sverige. Vi pratar om turerna kring Min Barnmorska, vad problemet egentligen är grundat i, hur ni som ska föda kan tänka och hur vi som vill ha förändring kan agera. Sen avslutar vi podden med nåt lättsammare nämligen konceptet att dela upp sitt år i temamånader. Opo är igång och Asabea är nyfiken! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Feb 202339min

Vaginal gummies & döda kvinnor som barnmaskiner

Vaginal gummies & döda kvinnor som barnmaskiner

Kourtney Kardashian has lanserat "vaginal gummies" som tydligen ska få din vulva och vagina att smaka gott och bli härlig att äta. Ungefär samtidigt så kommer förslaget att använda döda kvinnor som inkubatorer för att skapa barn så levande kvinnor slipper vara gravida. Hur är det med kvinnosynen egentligen kan man undra? Det diskuteras i veckans avsnitt. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Feb 202345min

Uppdatering från Bali och Portugal

Uppdatering från Bali och Portugal

Asabea har rest utan man och barn till Bali och Opo har sina sista veckor i Portugal. Systrarna tar ett snabbt samtal för att catch up och pratar om att göra saker för sig själv som mamma och vikten av ett "community" som förälder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 202330min

Att anpassa livet efter menscykeln

Att anpassa livet efter menscykeln

Asabea har börjat anpassa livet mer efter sin menscykel efter att ha läst en ögonöppnande bok på ämnet. Systrarna diskuterar hur och om man kan göra för att utnyttja sin menscykel till sin fördel. Vad utmärker egentligen de olika faserna i menscykeln, vad är deras potentiella styrkor och fallgropar. Ja cykelsnack helt enkelt! Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Feb 20231h 6min

Bonusavsnitt med psykolog Rebecca

Bonusavsnitt med psykolog Rebecca

Bonusavsnitt med psykologen Rebecca Svensson som gästade oss i förra veckans avsnitt och pratade om oro och ångest under graviditet samt postpartumdepression. Viktiga ämnen som det finns mycket att säga om så vi valde att släppa en mini till. I det här avsnittet går vi bland annat in på hur det kan te sig när partner lider av depression eller nedstämdhet i samband med graviditet och med en nyfödd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jan 202328min

Psykisk hälsa under graviditet och post partum - med psykolog Rebecca

Psykisk hälsa under graviditet och post partum - med psykolog Rebecca

I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Rebecca. Vi pratar om post partum depression, oror och ångest under graviditet, skuld och skam som nyblivet förälder. Tack att ni lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jan 202345min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
historiepodden-se
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
svd-ledarredaktionen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
nar-man-talar-om-trollen
not-fanny-anymore
alska-oss
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-npf-podden
sektledare
psykologsnack