710. Mai-Lis Hellénius - Hur du lever ett långt och friskt liv: Om livsstil, kost & träning, Short

Företagaren och debattören Jan Emanuel är en av Sveriges mest frispråkiga personer. Han klev ut i rampljuset 2001 när han vann Expedition Robinson, och året därpå klev in i politiken. Under de senaste 20 åren har fokus varit på företagande och opinionsbildning, men i det här avsnittet lägger vi fokus på vad som hände innan. Hur blev Jan Emanuel den han är idag?Vi pratar om hans nya självbiografi, ”Så var det med det”, och får höra om en uppväxt med fattigdom och droger, våld, dysfunktionella föräldrar och uppväxten på en MC klubb. Självklart hinner vi också med att höra om Jans åsikter på samhället idag, pratar om gängkrig, politik och hur han ser på Sveriges framtid. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Jan Emanuel på Instagram.Jan Emanuel - Så var det med det Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 202326min

När föreläsaren Mikael Andersson föddes 1965 så mötte han direkt fler motgångar än de flesta gör under hela sin livstid. Han föddes nämligen utan armar och ben. I dåtidens Sverige så innebar det en uppväxt med många år på medicinska institutioner, långt ifrån sina föräldrar. Men mot alla odds har Mikael kämpat sig igenom livet och blivit en stark individ. Idag är han gift, har fyra barn och är en av Sveriges mest uppskattade föreläsare.Vi får höra om Mikaels uppväxt, hur det var att som barn inte vara som alla andra, om hans långa tid på sjukhus och hur detta har präglat honom. Vi pratar om insikterna Mikael fick och hur han lyckats skapa ett fullvärdigt liv. En inspirerande historia om att överkomma motgångar och skapa det liv man vill leva. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Mikaels hemsida.Kontakta Mikael på info@mikael-unlimited.seFölj Mikael på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Okt 202359min

När föreläsaren Mikael Andersson föddes 1965 så mötte han direkt fler motgångar än de flesta gör under hela sin livstid. Han föddes nämligen utan armar och ben. I dåtidens Sverige så innebar det en uppväxt med många år på medicinska institutioner, långt ifrån sina föräldrar. Men mot alla odds har Mikael kämpat sig igenom livet och blivit en stark individ. Idag är han gift, har fyra barn och är en av Sveriges mest uppskattade föreläsare.Vi får höra om Mikaels uppväxt, hur det var att som barn inte vara som alla andra, om hans långa tid på sjukhus och hur detta har präglat honom. Vi pratar om insikterna Mikael fick och hur han lyckats skapa ett fullvärdigt liv. En inspirerande historia om att överkomma motgångar och skapa det liv man vill leva. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Mikaels hemsida.Kontakta Mikael på info@mikael-unlimited.seFölj Mikael på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Okt 202319min

Influencern Sanna Guidetti må ha ett liv med mycket lyx, men så har det inte alltid varit. Hon växte upp i en familj med föräldrar som led av både psykisk ohälsa och hade missbruksproblem. Det gick så långt att hon under en period hamnade hos en fosterfamilj. Men livet vände, och 2022 flyttade hon och maken John Guidetti tillbaka till Sverige efter 11 år utomlands. Idag hörs hon också i podden ”Högt i tak” tillsammans med Rosanna Charles.Vi pratar om hennes stökiga uppväxt och hur det har påverkat henne, både positivt och negativt. Vi får höra om hur det är att han landat hemma i Sverige igen, pratar om den läckta sexvideon som ledde till utpressning och om hennes syn på kroppshets i sociala medier. Vi hinner också svara på flera lyssnarfrågor och får veta om Sanna och John är det beryktade ”trekantsparet”. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Sanna på Instagram.Lyssna på Högt i tak.Spana in Sannas Hälsoapp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 20231h 8min

Influencern Sanna Guidetti må ha ett liv med mycket lyx, men så har det inte alltid varit. Hon växte upp i en familj med föräldrar som led av både psykisk ohälsa och hade missbruksproblem. Det gick så långt att hon under en period hamnade hos en fosterfamilj. Men livet vände, och 2022 flyttade hon och maken John Guidetti tillbaka till Sverige efter 11 år utomlands. Idag hörs hon också i podden ”Högt i tak” tillsammans med Rosanna Charles.Vi pratar om hennes stökiga uppväxt och hur det har påverkat henne, både positivt och negativt. Vi får höra om hur det är att han landat hemma i Sverige igen, pratar om den läckta sexvideon som ledde till utpressning och om hennes syn på kroppshets i sociala medier. Vi hinner också svara på flera lyssnarfrågor och får veta om Sanna och John är det beryktade ”trekantsparet”. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Sanna på Instagram.Lyssna på Högt i tak.Spana in Sannas Hälsoapp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 202322min

Finansmannen Mats Qviberg är en av våra mest omtalade affärsmän och börsmäklare. Redan som 15-åring köpte han sin första aktie, vilket blev starten på en lång framgångsrik karriär. År 1989 startade han investmentbanken ”Hagströmer och Qviberg”. tillsammans med Sven Hagströmer, som 2010 fick återkallat banktillstånd. HQ-kraschen var ett faktum och när läget var som värst beslutades det att Mats skulle betala hela 5,5 miljarder i skadestånd – innan han sen blev friad.Vi pratar om hans händelserika liv med enorma toppar och dalar. Vi får höra om Mats syn på marknaden idag, pratar om vad han tittar efter i bolag han investerar i och vad som gör ett företag framgångsrikt. Mats berättar också varför han alltid bad sin sekreterare komma in 7 minuter efter varje möte hade startat och vad han tror om Sveriges finansiella framtid. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Okt 20231h 12min

Finansmannen Mats Qviberg är en av våra mest omtalade affärsmän och börsmäklare. Redan som 15-åring köpte han sin första aktie, vilket blev starten på en lång framgångsrik karriär. År 1989 startade han investmentbanken ”Hagströmer och Qviberg”. tillsammans med Sven Hagströmer, som 2010 fick återkallat banktillstånd. HQ-kraschen var ett faktum och när läget var som värst beslutades det att Mats skulle betala hela 5,5 miljarder i skadestånd – innan han sen blev friad.Vi pratar om hans händelserika liv med enorma toppar och dalar. Vi får höra om Mats syn på marknaden idag, pratar om vad han tittar efter i bolag han investerar i och vad som gör ett företag framgångsrikt. Mats berättar också varför han alltid bad sin sekreterare komma in 7 minuter efter varje möte hade startat och vad han tror om Sveriges finansiella framtid. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Okt 202323min

DJn, musikproducenten och krögaren Oliver Ingrosso är en man med många strängar på sin lyra. Som musiker har han producerat musik tillsammans med namn som Avicii, Tiësto, Swedish House Mafia och Armin van Buuren. Han har testat på skådespeleri och förra året öppnade han sin första restaurang OLLI Ristorante i Stockholm.Vi pratar mycket om hans resa och mående. Hur Oliver har gått från en uppväxt med skilsmässa och mycket bråk, tagit sig genom en depression och nu mår bättre än någonsin tidigare. Som nybliven pappa kör vi ett bebis-quiz med Oliver för att se hur förberedd han är på pappa-rollen, givetvis med storslagna priser. Vi pratar också givetvis om arbetet med hans restaurang, om recept från barndomen och om synen på framgång. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Oliver på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Okt 20231h 22min