141. Josefine Bengtsson – Yoga och Meditation – Släpp dig själv fri!

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så har jag bjudit in författaren Susanne Jönsson. Susanne är även grundare av Helhetscentrum och Soul and Heart Journey School. Det är en internationell skola för personlig och andlig utveckling. Susanne har skrivit flera böcker i ämnet som handlar om personlig och andlig utveckling, samt om medvetandeutveckling. Hennes böcker är utgivna internationellt och finns både på svenska och engelska. Hon har skrivit tre böcker: Aktivera din Merkaba. Med fötterna på jorden och Lemurien och Atlantis. Och i det här samtalet så ska vi fokusera på Lemurien och Atlantis. Vi ska prata om de här civilisationerna och när i tiden man tänker sig att de existerade. Varför gick de under och varför kom de tillbaka. Hur ser det ut i dag och hur ser det ut framåt. Jag tänker att vi, så mycket det är möjligt på en timme, ska få någon sorts övergripande bild av Lemurien och Atlantis. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. Hemsida: www.helhetscentrum.seProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Aug 20231h 7min

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss. Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för vad andra ska säga eller tycka och därmed förminska oss själva i rädsla för att annars hamna utanför, så kommer vi aldrig att våga välja nya vägar. Och vi behöver respektera varandras olikheter utifrån ett kärleksfullt perspektiv. Vi är olika, det är något vi aldrig kan ändra på, och vi ser på världen och utforskar livet på olika sätt. Försök att betrakta dig själv och världen omkring dig, med så mycket förståelse och kärlek som möjligt.Jag jobbar i sommar. Både med tv men också med att spela in nya spännande avsnitt för ”Så in i Själen” som ni kan lyssna på i höst. Så nu i under juli-månad så kommer jag att sända några favoriter i repris. Starka och populära avsnitt som jag vet att ni uppskattar. Sommaren är en glädjes tid för många; fint väder och semester. Men ledigheten blir inte alltid positivt – eftersom det är just under den tiden som relationer kan täras extra mycket. För att slippa en eventuell ” höstkrash” kan det vara bra att vårda sina relationer till andra (romantiska, vänskapliga) och viktigast av allt den kärleksfulla relationen till sig själv… Därför har jag nu under juli månad valt ut några avsnitt som jag tycker passar, och som fått fin respons från er lyssnare. Jag önskar er en fin lyssning och en härlig sommar. Ta hand om er själva och varandra. Om du är själv i sommar och inte riktigt vet vad du ska ta dig för. Skapa hälsosamma rutiner som hjälper dig att utveckla relationen till dig själv ännu mer. Kom närmare dig själv och din lysande själ. Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Juli 202353min

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Juli 202336min

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Juli 202348min

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Juli 202346min

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Juli 202336min

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Juli 20231h 14min