Årets första avsnitt!! - vad hände egentligen på resan till Costa Rica?
She's back in buiss guys!! Efter en välbehövd semester är Frida tillbaka med ett rykande färskt avsnitt av podden ni alla älskar. Vi får en djup beskrivning av vad som egentligen hände på resan till C...
22 Jan 202525min
JULEN 2024 - varför jag flyr landet egentligen...
Och det är julhets och det är julfest och kommentarer och det är stress. Och det är julmat och det är julbak och massa ångest and God Bless! I år som i fjol reser jag till Costa Rica för att fira jul ...
4 Dec 202414min
Ensammast i världen...
Ibland är det inte så enkelt att vara en strong, independent woman. Det är svårt att veta vart gränsen mellan öppen, sårbar och "pick-me" går, men en sak som är säkert är att jag balanserar der emella...
27 Nov 202410min
Kärleksförklaring till listor
Är det min adhd eller är det bara ett gen som gör att jag ÄLSKAR listor? The amount of konstiga listor jag har i mina anteckningar är på en nivå, och i veckans avsnitt delar jag med mig av mina favori...
19 Nov 202415min
Jumping after Max Martin - Skaffa mål som får dig att brinna!!
ur många gånger har du känt den där riktiga glöden? Den som påminner dig om att du är precis där du ska vara? I det här avsnittet snackar jag om att hitta tillbaka till den känslan – att bli överöst a...
12 Nov 202419min
Skapa ditt nya jag: Öppna upp för ny energi och oändliga möjligheter
Det är dags att rensa ut gamla vanor och skapa en ny verklighet som speglar den du verkligen vill vara! I det här avsnittet pratar jag om hur du kan släppa negativa tankemönster, hitta din inre kraft ...
6 Nov 202431min
ADHD Awareness Month - jag önskade att folk visste detta...
I det här avsnittet delar jag något som är riktigt viktigt för mig. Vi pratar om ADHD – vad det egentligen innebär, hur det ser olika ut för kvinnor och män, och varför så många missförstår det. Jag h...
22 Okt 202423min
