Barnvagnspromenader, stöd och coaching av ett fysioproffs!
BabyzPodcast16 Aug 2023

Barnvagnspromenader, stöd och coaching av ett fysioproffs!

Lyssna på Babyzpodcasts samtal med Benita Jonsson! Benita berättar om hur hennes liv förändrades under barnvagnspromenaderna, om vikten av social samvaro och träning i en skör tid i livet, och om att våga sadla om och satsa på sina drömmar under en föräldraledighet. Drömyrket visade sig vara fysioterapeut med inriktning kvinnohälsa.

Vi pratar om känslan många känner igen sig i; känslan av att som nybliven mamma och förälder känna sig ensam. Vi talar om hur man kan ta sig ur den känslan genom att vända och förändra den till något positivt.

Tune in för att lyssna till fysioterapeuten, PT:n och tvåbarnsmamman Benita, om hennes vision och motivation för att ge stöd till mammor efter graviditeten. Benita erbjuder hjälp för att lindra och behandla besvär som graviditetsrelaterad smärtproblematik, ge rehab efter kejsarsnitt samt postpartumkontroll med stöd i återgång till träning.

Och du; bor du i Stockholm är du välkommen till Aktiv Barnvagnspromenad, en chans till social närvaro och träning med ett proffs - där alla kan vara med. Varje måndag kl 10.00, mer info finns på Benitas instagram @benitajonsson.


Veckans avsnitt sponsras av MAM , NORDIC BIRTH & NATURAL CYCLES

Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLES


Tips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(385)

Diastas och mammamage

Diastas och mammamage

Diastasis Recti innebär att de yttre raka bukmusklerna har separerats efter en graviditet, vilket kan leda till svåra problem. Vi träffar Katarina Woxnerud leg. naprapat som skrivit många böcker i ämnet, och vi får här ta del av hennes bästa tips! Hon svarar även på frågor som ni skickat via våra sociala medier.@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 201844min

Amning del 3- tekniker

Amning del 3- tekniker

Amningsserien fortsätter med tekniker, tips och trix. Hur kan man optimera amningstekniken? Vilka amningsställningar kan man testa och hur felsöker man om man tycker att amningen inte riktigt fungerar? @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Okt 201833min

Preventivmedel

Preventivmedel

Populära tv-doktorn Helena Kopp Kallner, även docent och forskare på b la hormoner är tillbaka och pratar om preventivmedel. Helena listar vilka typer som finns för att det ska bli lätt att hitta rätt! Helena slår också hål på några myter om preventivmedel. @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Sep 201834min

PMS - PMDS

PMS - PMDS

Tv-doktorn Helena Kopp Kallner, även docent och forskare på b la hormoner, lär oss allt om PMS. Detta syndrom som gör många helt galna en gång i månaden och kan orsaka mycket lindande. Men hjälp och behandling finns, så lyssna på ännu ett faktaspäckat avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 201833min

Svårt att bli gravid?

Svårt att bli gravid?

PCOS är en hormonrubbning som drabbar ungefär en tiondel av alla fertila kvinnor. Har du svårt att bli gravid kan detta vara orsaken. Dock finns både hopp och hjälp till behandling. Vi guidar dig genom ett faktaspäckat avsnitt där vi reder ut alla begrepp! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Sep 201823min

Träning under graviditet- med Spansk och Triguero

Träning under graviditet- med Spansk och Triguero

Paret Lina Spansk och Kevin Triguero är båda välkända profiler inom träning och hälsa. I höst står de inför en ny spännande utmaning, då de väntar sitt första barn. Hur ser de på träning under graviditeten och hur förbereder de sig? Med hälsa i fokus diskuterar vi också kroppsideal, har många t ex för bråttom med att börja träna efter förlossningen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Sep 201838min

Kejsarsnitt- akuta och omedelbara

Kejsarsnitt- akuta och omedelbara

Ibland är det bråttom och ett barn måste förlösas med akut eller omedelbart kejsarsnitt. Under vilka omständigheter händer det och hur går det till? Vi svarar också på era frågor som ni postat på våra sociala medier. Finns det t. ex. risk att läkaren rispar barnet under operationen, hur många kejsarsnitt kan en kvinna genomgå och varför kan barnet bli mer medtaget vid ett omedelbart snitt jämfört med ett planerat?@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Aug 201826min

Kejsarsnitt - i detalj beskrivet

Kejsarsnitt - i detalj beskrivet

Kejsarsnitt - denna fantastiska operation där resultatet blir ett barn! Vi beskriver i detalj hur ett kejsarsnitt går till. En riktig djupdykning i ämnet där vi beskriver vägen genom bukens alla lager fram till att barnet är förlöst. Men hur lång tid tar ett kejsarsnitt, vilka risker finns, kan man sy i fett och varför är det uppemot 12 personer i salen under operationen, är bara några frågor som får ett svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 201845min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
sexet
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
hacka-livet
medicinvetarna
ufo-sverige
rss-vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
naturmorgon
halsorevolutionen
doden-hjarnan-kemisten