740. Hanna Öberg -   Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Short

740. Hanna Öberg - Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Short

Hanna Öberg är en av världens största fitness- och träningsprofiler. Hon är grundare av klädmärket OWNU Fit och även en av Europas mest populära träningsappar OWNU. Hon brinner för att stärka andra kvinnor och för att bryta normen för hur en kvinna kan vara, vilket har gett henne över 2.2 miljoner följare på instagram.


Vi pratar givetvis massor om träning där vi får höra om Hannas träningsrutiner och om hennes kost. Men vi pratar också om det psykiska, om kraven vi ställer på oss själva, där Hanna öppet delar med sig av sitt dåliga samvete att inte räcka till som förälder när karriären tar fokus. Vad innebär egentligen en hälsosam livsstil och hur kan vi stärka varandra? Detta, och massor av annat, hinner vi prata om! Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Hanna på Instagram.

Besök Hannas träningsapp OWNU.

Besök hemsidan för Hannas träningskläder.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1754)

65. Johan Staël Von Holstein, Original

65. Johan Staël Von Holstein, Original

Den extremt efterfrågade Johan Staël von Holstein gästar mig äntligen! Med ett liv fyllt av höga toppar och mörka dalar berättar han om sin tid som börsmiljardär, flytten från Sverige, politiskt drivna mordhot och sina starka kommunisthatande åsikter. Johan har b.la grundat bolag som Letsbuyit och Icon Medialab – en legend inom entreprenörsvärlden. Ett fantastiskt avsnitt med förebilden, föreläsaren, författaren och entreprenören Johan Staël von Holstein! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Juni 20161h 22min

65. Johan Staël Von Holstein, Short

65. Johan Staël Von Holstein, Short

Den extremt efterfrågade Johan Staël von Holstein gästar mig äntligen! Med ett liv fyllt av höga toppar och mörka dalar berättar han om sin tid som börsmiljardär, flytten från Sverige, politiskt drivna mordhot och sina starka kommunisthatande åsikter. Johan har b.la grundat bolag som Letsbuyit och Icon Medialab – en legend inom entreprenörsvärlden. Ett fantastiskt avsnitt med förebilden, föreläsaren, författaren och entreprenören Johan Staël von Holstein! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Juni 201630min

64. Mikael Syding, Original

64. Mikael Syding, Original

Välkomna framgångsvännerDet här avsnittet är extremt spännande och riktigt motiverande. Sveriges svar på Wolf of Wall Street – finanslegenden Mikael Syding. Vi djupdyker i mindfulness, att bli toppresterare, karriären, “the five whys”. Hans eviga spänningssökanden som nära kostat honom livet I freeclimbing, klippdykning och knivhuggningar. Ett maximerat avsnitt med årtiondets bästa fondförvaltare – Mikael Syding! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Juni 20161h 28min

64. Mikael Syding, Short

64. Mikael Syding, Short

Välkomna framgångsvännerDet här avsnittet är extremt spännande och riktigt motiverande. Sveriges svar på Wolf of Wall Street – finanslegenden Mikael Syding. Vi djupdyker i mindfulness, att bli toppresterare, karriären, “the five whys”. Hans eviga spänningssökanden som nära kostat honom livet I freeclimbing, klippdykning och knivhuggningar. Ett maximerat avsnitt med årtiondets bästa fondförvaltare – Mikael Syding! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Juni 201633min

63. Anitha Schulman, Original

63. Anitha Schulman, Original

Denna veckan är det ingen mindre än Anitha Schulman - komikern, entreprenören och influensen. Vid första anblick verkar hon komma från det perfekta livet... Vi djupdyker - uppvaknandet vid sjukhuset i Indien, bedrägeriet på hundratusentals kronor, pantburkarna som blev levebröd. Idag lanserar hon sin egna serie på TV3, grundat ett världsuppmärksammat porslinsmärke och är en enorm förebild i Sverige. En exceptionellt kompetent och driven kvinna - Anitha Schulman! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Juni 20161h 16min

63. Anitha Schulman, Short

63. Anitha Schulman, Short

Denna veckan är det ingen mindre än Anitha Schulman - komikern, entreprenören och influensen. Vid första anblick verkar hon komma från det perfekta livet... Vi djupdyker - uppvaknandet vid sjukhuset i Indien, bedrägeriet på hundratusentals kronor, pantburkarna som blev levebröd. Idag lanserar hon sin egna serie på TV3, grundat ett världsuppmärksammat porslinsmärke och är en enorm förebild i Sverige. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Juni 201630min

62. Jan Guillou, Original

62. Jan Guillou, Original

Denna vecka träffar jag en av Sveriges genom tiderna största författare och journalist – Jan Guillou. Han har skapat prisbelönta Ondskan, Hamilton, Arnserien och Det stora Århundradet. Vi djupdyker i svenska statens hemliga organisation dold från Riksdagen, hans fängslande dom, den våldsamma barndomen, feminism, jakt, IS och Sverigedemokraterna. Ett helt fullmatat avsnitt med en levande legend som skrivit och skapat historia! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Juni 20162h 1min

62. Jan Guillou, Short

62. Jan Guillou, Short

Denna vecka träffar jag en av Sveriges genom tiderna största författare och journalist – Jan Guillou. Han har skapat prisbelönta Ondskan, Hamilton, Arnserien och Det stora Århundradet. Vi djupdyker i svenska statens hemliga organisation dold från Riksdagen, hans fängslande dom, den våldsamma barndomen, feminism jakt, IS och Sverigedemokraterna. Ett helt fullmatat avsnitt med en levande legend som skrivit och skapat historia! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Juni 201632min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
uppgang-och-fall
svd-ledarredaktionen
rss-borsens-finest
avanzapodden
lastbilspodden
affarsvarlden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
borsmorgon
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
dynastin
market-makers
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borslunch-2