756. Christian Benedict - Så påverkar sömn din hälsa och prestation, Original

Det är en kär gammal vän till mig som denna vecka gästar Framgångspodden, allas vår superprogramledare Pär Lernström! Han har varit aktiv i både radio och tv sen 2001 och underhållit oss i några av de största produktionerna i Sverige såsom Talang, Kockarnas Kamp och inte minst Idol! Vi pratar om hans uppväxt inom frikyrkan och hur han i tonåren drog sig därifrån, om varför han har struntat i alla sociala medier och självklart hela hans karriär med alla fantastiska minnen! Det blev ett riktigt härligt samtal som ni bara inte får missa! Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Jan 201929min

När investeraren och kapitalförvaltaren Tommy Jacobson var liten fick han konstant höra att han inte dög till något. Hans pappa var alkoholist och hans mamma tyckte inte han skulle tänka för stort. Detta stoppade dock inte Tommy som kom att starta miljardbolag. Men denna framgång var inte utan fallgropar. Familjen försakades och Tommy kom att psykiskt må allt sämre. Det gick så långt att han lades in på psykakut, något som han själv beskriver som botten av sitt liv. Det är snart 20 år sen och idag driver Tommy investmentbolaget Varenne Invest som investerar miljardbelopp. Vi går in på vad som krävs för att gå från botten till toppen, mängder av entreprenörstips och hur man går sin egen väg. Ett riktigt toppenavsnitt helt enkelt! Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Jan 20191h 24min

När investeraren och kapitalförvaltaren Tommy Jacobson var liten fick han konstant höra att han inte dög till något. Hans pappa var alkoholist och hans mamma tyckte inte han skulle tänka för stort. Detta stoppade dock inte Tommy som kom att starta miljardbolag! Men denna framgång var inte utan fallgropar. Familjen försakades och Tommy kom att psykiskt må allt sämre. Det gick så långt att han lades in på psykakut, något som han själv beskriver som botten av sitt liv. Det är snart 20 år sen och idag driver Tommy investmentbolaget Varenne Invest som investerar miljardbelopp. Vi går in på vad som krävs för att gå från botten till toppen, mängder av entreprenörstips och hur man går sin egen väg! Ett riktigt toppenavsnitt helt enkelt! Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Jan 201936min

Det är en riktigt grym gäst som inleder Framgångspodden 2019, nämligen medieprofilen och kolumnisten Cissi Wallin! Det är ett fullspäckat jämställdhetsavsnitt där vi pratar om skillnaden mellan män och kvinnor, om hur man ska uppfostra bra män och om hat på sociala medier. Vi glider också in på en tidigare gäst i podden, Jordan B. Peterson och reflekterar över hans syn på feminism! Det var ett otroligt intressant samtal som alla har något att lära sig från! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jan 20191h 19min

Det är en riktigt grym gäst som inleder Framgångspodden 2019, nämligen medieprofilen och kolumnisten Cissi Wallin! Det är ett fullspäckat jämställdhetsavsnitt där vi pratar om skillnaden mellan män och kvinnor, om hur man ska uppfostra bra män och om hat på sociala medier. Vi glider också in på en tidigare gäst i podden, Jordan B. Peterson och reflekterar över hans syn på feminism! Det var ett otroligt intressant samtal som alla har något att lära sig från! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jan 201940min

2018 närmar sig sitt slut och traditionsenligt så släpper vi de bästa tipsen, metoderna och nycklarna från det senaste året! Avsnitten som ni får ta del av i "Best of 2018 del 1" är: Nr. 155 Sven Bertil Taube - Genombrott ska man göra en gång per säsong Nr. 169 Hannah Widell - The power of now Nr. 175 Kjell Enhager - Kraften av att alltid göra något Nr. 202 Annika R. Malmberg - 10% extra ger 100% mer i avkastning Nr. 188 Babba Riviera - Så bygger du ett starkt nätverkNr. 218 Michael Saliba - Håll ditt nätverk varmtNr. 207 Elaine Eksvärd - Bli mer trovärdig med hjälp av rätt retorik Nr. 230 Paolo Roberto - Prioritera rätt i livet Nr. 201 Rickard Delér - Relationen till pengar Nr 222 Mia Törnblom - Duktiga ledares egenskaper Nr. 173 Björn Natthiko Lindeblad - Att gå sin egen väg Nr. 205 Ebba Busch Thor - Träna din oräddhet Tusen tack för det här året! Tack till alla som lyssnar, kommenterar och inte minst alla som arbetar med Framgångspodden! Nu blickar vi framåt mot ett grymt 2019! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Dec 201845min

Så här på annandag jul gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära tv-personligheter, allas vår Agneta Sjödin! Hon har varit verksam i tv-branschen i snart 30 år men vad många inte vet är att Agneta har en stark spirituell sida som vi till stor del ägnar avsnittet till! Vi pratar om vikten av att hitta sin inre skönhet och hur man gör det, hur man skapar sin egen mood-board och om resorna Agneta gjort världen över där hon bland annat besökt naturfolk! Vi går också in på hennes hjärtan, författarskapet, hur man ska tänka positivt och även den mörka händelse som hon var med om i ung ålder... Ett otroligt lärorikt avsnitt för att kicka igång det nya året! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Dec 20181h 28min

Så här på annandag jul gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära tv-personligheter, allas vår Agneta Sjödin! Hon har varit verksam i tv-branschen i snart 30 år men vad många inte vet är att Agneta har en stark spirituell sida som vi till stor del ägnar avsnittet till! Vi pratar om vikten av att hitta sin inre skönhet och hur man gör det, hur man skapar sin egen mood-board och om resorna Agneta gjort världen över där hon bland annat besökt naturfolk! Vi går också in på hennes hjärtan, författarskapet, hur man ska tänka positivt och även den mörka händelse som hon var med om i ung ålder... Ett otroligt lärorikt avsnitt för att kicka igång det nya året! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Dec 201828min