Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)

Bonusavsnitt: Sex efter övergrepp (med Föreningen Tillsammans)

Att vara sexinspiratör innebär att jag får ägna dagarna åt allt möjligt härligt, spännande, utmanande, fantastiskt som har med sex att göra, och verkligen utnyttja hela min fantasi och kreativitetskapacitet för att hitta på nya sätt att åstadkomma njutning och lek. Men det är förstås precis lika viktigt att inte vika undan från det jobbiga, för sex är ju också förknippat med allt från skam och oro till djupa trauman för många. Jag möter ofta personer som har erfarenhet av sexuella övergrepp, där själva upplevelsen bara är en del av det som orsakat traumat. Processen efteråt kan vara svinjobbig och sätta djupa spår den med - att inte bli trodd, att behöva möta förövaren, återuppleva och ifrågasätta sig själv och så vidare. Och sen kommer den tredje delen - att förhålla sig till sex igen. Knepigt nog i sig, och ännu en stor utmaning när man ständigt får höra att man blivit skändad, förstörd, bestulen, trasig och berövad sin sexualitet av den som begick övergreppet. En hel del av min arbetstid går åt till att läka det där sista - skriva om den berättelsen och hjälpa personen se att hens sexualitet aldrig kan stjälas - den reagerar på det som hänt, men den finns kvar inne i ens kärna oavsett vad som händer.

Nu när ett nytt år börjar vill jag ge dig som känner igen dig i det här möjligheten att också få ett nytt perspektiv på vad du varit med om, eller snarare, vad det innebär för din sexualitets framtid. I det här bonusavsnittet pratar jag med kuratorn Norea Björkman från Föreningen Tillsammans om hur vi båda jobbar med frågan om sex efter övergrepp, och hoppas att du som lyssnar kan känna att 2024 kan bli ett år när du börjar se annorlunda på dig själv, om du vill och är redo. Var tredje kvinna och massor av andra utsätts någon gång för ett sexuellt övergrepp, och ALLA lever nära någon som blivit det.


Hit kan du vända dig för stöd och mer information om sex efter övergrepp:

https://www.foreningentillsammans.se/

https://stödefterövergrepp.se/

https://storasyster.org/

https://www.sodersjukhuset.se/avdelningar-och-mottagningar/akutmottagningar/akutmottagning-for-valdtagna/


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(317)

40. Hur pratar vi om ex-sexet utan svartsjuka?

40. Hur pratar vi om ex-sexet utan svartsjuka?

Hur njuter man av att den man älskar är sexuellt äventyrlig, erfaren och vet vad hen vill - när man samtidigt gnags av svartsjuka över allt spännande hen gjort innan vi träffades? Kajsa och Andreas och olidligt nykära men att höra om den andras tidigare äventyr triggar jobbiga känslor.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Maj 202051min

39. Lär mig allt om oralsex!

39. Lär mig allt om oralsex!

Varför är oralsex så laddat, både att ge och få? Samlag är ju egentligen mycket mer krävande och invaderande för kroppen, men vi gnider på för glatta livet medan det som faktiskt ger kvinnor orgasm skyndas förbi… Hur blev det så? Idag lär jag Leia mina bästa oralsexknep så hon ska våga utforska ett område som hittills mest väckt prestationsångest - för nyfikenheten finns där.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Maj 202050min

38. Är sexet dödsdömt i distansrelationen?

38. Är sexet dödsdömt i distansrelationen?

Hur ser man till att dramatiska livsförändringar inte påverkar kärleken och lusten mer än nödvändigt? Och hur gör man för att hålla vardagsnivån av närhet, flirt, intimitet och snuskighet uppe när man befinner sig långt från varandra rent fysiskt? Det här är ju extra relevant för många nu i Coronatider. Här får du tipsen, från digitala kramar till telefonsex.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Apr 202047min

37. Jag har lätt att få tjejer, men saknar de inte kuken?

37. Jag har lätt att få tjejer, men saknar de inte kuken?

Hur mycket i att ha sex med en man handlar om “få kuk”, och hur mycket handlar om att få känna sig som världens bästa älskarinna/älskare? Och hur gör man för att bli sams med tanken på att ens kropp inte kommer kunna agera sexuellt på det sätt man föreställer sig att den borde? Det får både jag och dagens gäst Kalle fundera på, för alla har vi något vi inte kan eller är sexuellt, men som våra partners egentligen inte saknar. Jag har det, Kalle har det, och du som lyssnar också.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Apr 202050min

36. Fuck mitt jävla trauma, jag vill knulla!

36. Fuck mitt jävla trauma, jag vill knulla!

Det är en utmaning, om man blivit utsatt för sexuella övergrepp, att fokusera sin ilska mot förövaren, och inte rikta frustrationen mot sig själv och traumat som hindrar en från att bli kåt, kär eller känna pirr ihop med någon. Men för att kunna komma framåt och hitta tillbaka till lusten som finns kvar där inne måste man vara snäll mot sig själv och övervinna frustrationen. Idag pratar vi om hur man gör det i praktiken.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Apr 202049min

35. Hur hjälper jag män tacka ja till analsex?

35. Hur hjälper jag män tacka ja till analsex?

Hur bjuder man in nya partners till sexuella aktiviteter som man själv gillar och tror att även de skulle njuta av, utan att verka tjatig, krävande eller manipulativ? Idag pratar vi analsex på män, något som många är väldigt nyfikna på... och väldigt osäkra inför. Gästen Aki och jag går igenom steg för steg hur man gör, och jag hjälper henne bli bättre på att förklara för nya partners varför rumplekar tänder henne så mycket.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Apr 202056min

34. Är jag porrimpotent eller bara kinky?

34. Är jag porrimpotent eller bara kinky?

Är det verkligen sant att det blir svårare att tända på “verkligheten” om man tittar mycket på porr? Och om inte, varför upplever så många män det man kallar “porrimpotens”, kan det finnas underliggande orsaker som är mer komplexa än att hjärnan bara vänjer sig vid en viss typ av stimuli? Björns flickvän tycker att han är porrskadad som inte får stånd av att bara se henne naken, men så enkelt är det inte.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Mars 202045min

33. Varför tar det stopp precis innan orgasmen?

33. Varför tar det stopp precis innan orgasmen?

Det är svinskönt, du är superkåt, tjejen du ligger med är ditt livs kärlek och assexig. Ändå… kommer du inte. Vad händer? Vad är det som får berg-och-dal-banan i fittan att stanna preciiiiis innan den där härliga nedförsbacken, när det är hur lätt som helst att komma när du bara onanerar?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mars 202041min

Populärt inom Politik & nyheter

p3-krim
rss-viva-fotboll
flashback-forever
rss-krimstad
rss-sanning-konsekvens
svenska-fall
olyckan-inifran
aftonbladet-daily
rss-vad-fan-hande
motiv
fordomspodden
krimmagasinet
svd-dokumentara-berattelser-2
rss-frandfors-horna
dagens-eko
blenda-2
rss-expressen-dok
svd-nyhetsartiklar
rss-mord-forsvinnanden
spotlight