Repris: Självmedkänsla (NYSTARTSVECKA)
Dumma Människor18 Jan 2024

Repris: Självmedkänsla (NYSTARTSVECKA)


Nystartsveckan dundrar vidare med allt du behöver för att leva ett liv som inte är så dumt alls. Idag med en repris om att vara snälll mot den viktigaste människan dum har: dig själv. Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.

Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself

mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(625)

39. Knarka kul (vetenskapen om humor)

39. Knarka kul (vetenskapen om humor)

Varför behöver vi människor skämt? Varför mår vi så bra av att skratta? Och varför skämtar vi extra mycket i kristider?mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Apr 202030min

38. Konspirationsteorier

38. Konspirationsteorier

Rädda människor har lättare att bli konspiratoriska. Därför är det inte så konstigt att en mängd konspirationsteorier om corona har börjat sprida sig i lika snabb takt som viruset i fråga.mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Apr 202033min

37. Släpp Hjärter Dam nu Lasse (ältande och ruminering)

37. Släpp Hjärter Dam nu Lasse (ältande och ruminering)

Hur man gör för att inte fastna i gamla hjulspår och komma vidare i tankarna.mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Apr 202033min

36. Dystergök, glad lax eller mittemellan? (optimister vs pessimister)

36. Dystergök, glad lax eller mittemellan? (optimister vs pessimister)

Både optimister och pessimister kan vara outhärdliga - men vem är friskast, har längst förhållanden, tjänar mest pengar och är bäst på konstruktiv problemlösning? Det får du reda på i detta avsnitt av Dumma Människor!mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Apr 202027min

35. Lyckan som kan köpas för pengar (habituering och kontrasteffekten)

35. Lyckan som kan köpas för pengar (habituering och kontrasteffekten)

Många av Björns klienter skulle bli mer hjälpta av en påse pengar än av terapi. Så visst blir många människor olyckliga av brist på pengar. Men blir vi lyckligare av att ha mycket pengar? Både ja och nej visar det sig.Producent: Clara WallinMail: dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mars 202030min

34. Dötrist och alldeles alldeles fruktansvärt (tristessens psykologi)

34. Dötrist och alldeles alldeles fruktansvärt (tristessens psykologi)

Vad gör du helst - har tråkigt eller får elstötar? En förvånansvärd stor andel väljer faktiskt det senare och föredrar smärta över att sitta i stillhet med de egna tankarna som enda sällskap. Lina och Björn tar sig an tristessens psykologi.mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mars 202027min

Coronaspecial

Coronaspecial

Det är aldrig dags för panik Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Mars 202035min

33. De lidande själarna (psykopater)

33. De lidande själarna (psykopater)

Lina undrar: Vilka är egentligen psykopater? Hur funkar de? Hur många finns det? Och är psykopater de dummaste människorna?Björn har läst boken Psykopaten: verkligheten bortom myten av Karolina Sörman och Marianne Kristiansson och kan svara på Linas frågor.mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mars 202028min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
ufo-sverige
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
det-morka-psyket
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
medicinvetarna
sexet
vetenskapsradion
hacka-livet
ufo-sverige-2
rss-spraket
a-kursen
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli