909: Om träning med Alex & Andreas

Alex & Andreas fortsätter bena ut frågetecken om både kost, träning och föredragen måltidsdryck.

20 Nov 201653min

De verbala omfamningarna haglar som vanligt när Linus Carlén gästar radion. Men även jobb, träning, kost och framtida tävlingsplaner penetreras. 00:16:47 – Gäst in 01:39:08 – Gäst ut

16 Nov 20161h 43min

100% forskningsbaserat när en av branschens skarpaste hjärnor gästar radion. Träning, kost, tillskott och diet är bara några av ämnena som berörs. 00:15:19 – Gäst in 01:15:19 – Gäst ut

13 Nov 20161h 23min

Kraft & stil i rekordformat. Isabella böjer mer än någon annan, och hon gör det dessutom med en kompromisslös självklarhet som gör att alla bara tappar hakan.  00:00:00 – Isabella in 00:00:00 – Isabella ut

10 Nov 20161h 5min

Sveriges mest vältränade professor levererar igen! Vi får oss insikter i hur våra tankar kan göra oss till vinnare, om hur knäböj skapar ångest och varför vi alla bör omfamna vår egen 50-åring. 00:11:39 – Gäst in 01:14:00 – Gäst ut

6 Nov 20161h 24min

Som vanligt gör han skäl för smeknamnet när han med lupp och lykta hjälper oss bryta ner det ädlaste av lyft. Insiktsfull, resultatförbättrande och dessutom svårt beroendeframkallande – Patrik ”Deadlift Jesus” Andersson. 00:06:24 – Gäst in 01:19:14 – Gäst ut

2 Nov 20161h 28min

Att han är Sveriges Odiskutabelt Starkaste Man vet vi om. Kanske är han också Sveriges Mysigaste? Johannes ”Cozy” Årsjö berättar om dagsformen och om förberedelserna inför Giants Live den 12 november. 00:19:36 – Gäst in 01:21:27 – Gäst ut

30 Okt 20161h 28min

Fitnessbranschens främste anfader och värdarnas egen mentor berättar om hur allt började. Ove Rytter tar oss med via judon och den egna styrketräningen, till böckerna och tidningarna för att landa i branschens stolthet Fitnessfestivalen. 00:13:14 – Gäst in 01:21:46 – Gäst ut

26 Okt 20161h 32min