Kvinnor och ADHD

Kvinnor och ADHD

Vår förståelse av ADHD har länge varit färgad av bilden av den hyperaktiva pojken som har svårt att sitta still i klassrummet. Men vad händer när den personen med ADHD inte riktigt passar in i den bilden? Vad händer när det är en kvinna vars ADHD yttrar sig mer på insidan med intensiva känslor, inre oro och svårigheter att hantera dagliga krav? Tyvärr ökar risken då för att hennes ADHD inte uppmärksammas – till ett högt pris.


Björn Rudman är själv spjutspetspatient med ADHD, förälder till flickor med ADHD och arbetar till stor del med kvinnliga patienter med ADHD.


Vill du läsa mer om kvinnor och adhd rekommenderar vi artikeln här >>>>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(361)

Tekniker för att förbättra din sömnkvalitet

Tekniker för att förbättra din sömnkvalitet

Tekniker för att förbättra din sömnkvalitetLär dig metoder för att sova bättre och öka din återhämtninghttps://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Maj 202415min

Förbättrat psykiskt mående genom träning

Förbättrat psykiskt mående genom träning

Förstå sambandet mellan fysisk aktivitet och mental hälsa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maj 202419min

Förebygg bakslag i mental återhämtning

Förebygg bakslag i mental återhämtning

Strategier för att hantera och förebygga bakslag i mental återhämtning. Lär dig att känna igen tecken på bakslag och hur du effektivt kan hantera dem.Utforska 5 steg för att hantera och förebygga bakslag i återhämtningen från utmattningssyndrom. Lär dig att känna igen tecken på stress och trötthet, utveckla anpassade stresshanteringstekniker, och bygg en hållbar återhämtning. www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Maj 202412min

Vikten av balans mellan aktivitet och vila

Vikten av balans mellan aktivitet och vila

Vikten av balans mellan aktivitet och vilaHur du skapar en hälsosam balans mellan arbete och avkoppling i ditt livwww.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Apr 202415min

Förstå och hantera utmattningssyndrom

Förstå och hantera utmattningssyndrom

Insikter och strategier för att hantera symtom och främja återhämtning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Apr 202412min

Strategier för effektiv stresshantering

Strategier för effektiv stresshantering

Utforska metoder för att minska stress och förbättra ditt mentala mående Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Apr 202411min

Övervinna trötthet: Förstå orsakerna och hitta lösningar

Övervinna trötthet: Förstå orsakerna och hitta lösningar

Identifiera vanliga orsaker till trötthet och lär dig hur du kan återhämta energi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Apr 202411min

ADHD & Uttröttade Hjärnor: Kämpa mot Ångest och Energitömmare

ADHD & Uttröttade Hjärnor: Kämpa mot Ångest och Energitömmare

ADHD kvinnor ångest och trötthet - Varför har jag ångest? Varför är jag så trött och orkeslös när hjärnan verkar ha så mycket energi?https://www.bjornrudman.se/adhd-och-trotthet-hantera-energi-och-angest/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Apr 202417min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
rosceremoni
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
alska-oss
svd-ledarredaktionen
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
sektledare
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
jagaren
rss-sjalsligt-avkladd
i-vantan-pa-katastrofen