212. Avgiftad och lycklig (sociala medier)
Dumma Människor6 Mars 2024

212. Avgiftad och lycklig (sociala medier)

Att dra ner på användandet av sociala medier verkar få folk att må bättre. Men finns det smarta sätt att använda sociala medier som gör att man får fördelarna och slipper må dåligt? Tipskavalkad i veckans avsnitt.


Klipp:

10.41 “The Social Media Song” By Shimona Kee


22.44 Wednesday Adams


32.48 The Office


39.00 Sophie Ellis Bextor


41.11 Ozark


50.21 Modern Family


57.05 What I Learned from 10 Years of Digital Detox | Josh Misner | TEDxCoeurdalene


58.59 Pet Shop Boys - Social Media



Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(626)

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför är det ibland så svårt att kontrollera impulser?

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför är det ibland så svårt att kontrollera impulser?

Veckans fredagsfråga kommer från Carl & Laki, duon bakom podden Hör här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Juli 202415min

Prata med någon du inte känner (sju lyckonycklar)

Prata med någon du inte känner (sju lyckonycklar)

Del två i vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Idag om hur små sociala kliv kan öppna helt nya världar.Klipp:8.18 Carola- Främling19.57 Patch Adams23.27 Vi säger hej till varann - Kerstin Andeby, Peter Wanngren24.20 Your preception of me is a reflection of you Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Juli 202431min

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför vill vi människor vara ifred när vi ska ligga?

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför vill vi människor vara ifred när vi ska ligga?

Idag startar vår sommarserie med fredagsfrågor från underbara poddkollegor! Först ut är Peter Magnusson och Martin Persson från podden Allt vi inte lärt oss om kärlek, som undrar varför vi människor till skillnad från djuren är så privata med våra sexliv.Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Juni 202418min

Aktiviteterna som gör dig lycklig (sju lyckonycklar)

Aktiviteterna som gör dig lycklig (sju lyckonycklar)

Nu drar vi igång vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Första avsnittet handlar om lyckobringande aktiviteter.Klipp: 11.26 Ratatouille22.53 Eddie Meduza - Min hobbyRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Juni 202429min

FREDAGSFRÅGAN: Hjälper verkligen kurser när det är samhället det är fel på?

FREDAGSFRÅGAN: Hjälper verkligen kurser när det är samhället det är fel på?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Juni 202413min

227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)

227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)

Förmågan till känsloreglering, att påverka sitt eget känslotillstånd, är en psykologisk superkraft. I förra veckans avsnitt lyfte vi fem verktyg för att bli bättre på känsloreglering, i veckans avslutande del 2 om känsloreglering presenterar vi fem (minst) lika viktiga verktyg som man kan börja använda sig av direkt.Klipp:5.37 start lista Mariah Carey - Emotions10.52 Snövit32.19 Harry Potter40.04 Slut lista Mariah Carey - EmotionsRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Juni 202441min

FREDAGSFRÅGAN: Hur kan jag få min pojkvän att börja gråta?

FREDAGSFRÅGAN: Hur kan jag få min pojkvän att börja gråta?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Juni 202415min

226. Superkrafternas superkraft (känsloreglering del 1)

226. Superkrafternas superkraft (känsloreglering del 1)

Känsloreglering, förmågan att påverka sitt känslotillstånd, har beskrivits som den viktigaste psykologiska färdighet som finns. I två avsnitt tar vi upp tio verktyg för bättre känsloreglering, här är del 1.Klipp:10.30 Start lista Brenda Lee - Emotions klipp17.25 Shrek36.24 Monsieur Verdoux39.01 Brenda Lee - Emotions Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Juni 202440min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
doden-hjarnan-kemisten
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
rss-vetenskapsradion
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
ufo-sverige
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
sexet
vetenskapsradion
hacka-livet
medicinvetarna
rss-spraket
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
a-kursen