175. Mats och Susan Billmark - Bli dig själv igen!
Så in i Själen31 Mars 2024

175. Mats och Susan Billmark - Bli dig själv igen!

I veckans avsnitt har jag bjudit in författaren Mats Billmark. Mats har varit gäst tidigare tillsammans med sin fru Susan. De är båda författare till succéboken ”Lär dig leva” bland annat. Nu är Mats aktuell med en ny bok, med Susan som redaktör. Boken heter ”Bli dig själv igen”. En bok om antidepressiva mediciner. Även Susan är med på ett hörn i studion, under samtalet. I Sverige äter cirka 1 200 000 människor antidepressiva mediciner, sett till befolkningsstorleken gör det oss till ett av de länder i världen som äter mest antidepressiva. Mellan 2013 och 2023 ökade det med 44 %. När de introducerades på 80-talet rekommenderade läkemedelsmyndigheter runt om i världen att de skulle tas i 3-6 månader. I Sverige har cirka 700 000 människor medicinerat i mer än tio år. Vi långvarigt bruk blir man känslomässigt avtrubbad och själen bedövas. I alla åldersgrupper är det betydligt fler kvinnor än män som äter antidepressiva mediciner. Under de senaste tio åren har gruppen barn och ungdomar upp till 17 år ökat med hela 190 % i Sverige. I våra grannländer Danmark och Norge är utskrivningen av antidepressiva mediciner till barn och ungdomar bara en tredjedel så stor. Det här känns oerhört viktigt att prata om. Just därför har jag bjudit in Mats Billmark för att berätta mer om det här och om sin senaste bok. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.

Boken "Bli dig själv igen" finns att köpa på


Producerat av SilverAdlibris.se och Bokus.se

Här kan ni följa Mats och Susan: Facebook: Antidepressiva mediciner Lär dig leva

Instagram: antidepressivmedicin mats_billmark

drake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(277)

4. Micael Dahlen - Om att ”gilla läget” acceptera och släppa taget

4. Micael Dahlen - Om att ”gilla läget” acceptera och släppa taget

Micael Dahlen är professor i ekonomi på Handelshögskolan i Stockholm. Han är en internationell föreläsare och författare till böcker som bla ”Kaosologi” ”Monster” "Nextopia” "En liten bok om Lycka" och "En liten bok om meningen med livet". Micael är en av de mest fascinerade människor jag mött, för det händer så mycket i honom, så många spännande idéer och tankar. Det finns mycket att prata med honom om - lite av det kan ni höra i det här avsnittet. Men jag kommer att bjuda in honom igen! I det här samtalet prata vi bla om tiden som är nu, påverkan av Corona, meningen med livet och om att älska sig själv … ha en fin lyssning!Av och med: Agneta SjödinGäst: Micael Dahlen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Dec 202047min

3. Charlotte Perrelli - Om att våga ta för sig, våga stråla och ta plats

3. Charlotte Perrelli - Om att våga ta för sig, våga stråla och ta plats

Charlotte Perrelli. En av våra mest folkkära artister. Så älskvärd, ambitiös och fin! I det här samtalet upplevde jag att jag fick komma nära Charlottes inre värld - den längtan hon närt sedan barnsben att fylla sitt inre rum med ljus. Där finns och har sedan tidigt funnits en tro vid sidan av musiken. Tankar om att bli nunna! Det känns som om hennes tro och musiken umgås, trivs och fyller samma rum. Det där inre rummet där själen vilar. Välkomna till det här samtalet av "Så in i Själen".Av och med: Agneta SjödinGäst: Charlotte Perrelli Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Dec 202048min

1. Mia Thörnblom - Det inre välmåendet är färskvara precis som fysisk träning

1. Mia Thörnblom - Det inre välmåendet är färskvara precis som fysisk träning

I min nya podd "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den kommer bli härlig, känslosam, innerlig, närvarande och äkta. Och som det sagts: "Det är svårt att finna lyckan inom sig, men det är omöjligt att finna den någon annanstans". Den viktigaste resan börjar inom dig - i djupet av din själ.Mia Törnblom! Författare och ledarskapscoach min första gäst i min nya podcast "Så in i Själen". Mias resa genom livet så här långt är imponerande. All den livserfarenhet som hon fått med sig har gjort henne väldigt, klok, varm och ödmjuk. Mia kändes både självklar och trygg att ha som en första gäst. Hon förmedlar så mycket klokt och viktigt till oss medmänniskor - kloka och viktiga saker ska spridas. Precis som själsliga. "Meningen med livet är att skapa mening i livet", som Mia säger. Trevlig lyssning kära vänner! Av och med: Agneta SjödinGäst: Mia Törnblom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Dec 202045min

2. Malin Berghagen - Du är inte trasig, oavsett vad som hänt bakåt, du är hel, du är ditt nya hel

2. Malin Berghagen - Du är inte trasig, oavsett vad som hänt bakåt, du är hel, du är ditt nya hel

Välkommen till mitt samtal med Malin Berghagen. Malin började tidigt att utforska sin inre värld, och den resan har fortsatt. Och som hon säger, hon har snubblad, fallit och rest sig. Precis som vi alla. Så ser livet ut. Vi trampar snett, faller, men vi reser oss igen och vi lär oss av allt som händer i livet. Vi växer och utvecklas. Malins och mitt samtal handlar om just det här. Om hur det är att ta sig igenom livet - livets träd och ditt "Nya hel" Trevlig lyssning och välkomna till "Så in i Själen".Av och med: Agneta SjödinGäst: Malin Berghagen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Dec 202046min

Så in i Själen - PREMIÄR 14 december!

Så in i Själen - PREMIÄR 14 december!

Äntligen släpper Agneta Sjödin sin podcast "Så in i Själen".PREMIÄR 14 december 2020Producent: Benjamin Andrée Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Dec 20201min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
rosceremoni
bygga-at-idioter
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
alska-oss
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektledare
svd-ledarredaktionen
sa-in-i-sjalen
jagaren
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
handen-pa-hjartat