Info om Tyngre Kom Igång-tour!
Tyngre Radio5 Apr 2024

Info om Tyngre Kom Igång-tour!

Tyngre Kom Igång-Tour!

Nu är det dags att komma igång med styrketräningen på riktigt! Prova och lär dig grunderna i de tre stora:

  • Knäböj
  • Bänkpress
  • Marklyft

Lär dig teknikerna, få tips och tricks, och få omedelbar feedback på ditt eget utförande! Passa också på att hänga en stund och provsmaka några produktnyheter från Tyngre och NOCCO.

Dina värdar och instruktörer är Tyngre-profilerna Marcus Udd och världens bästa Josef Eriksson, tillsammans med småkrokige Alex.

TURNÉPLAN:

Lördag 6 april – Göteborg
Plats: Nordic Wellness 421, Västra Frölunda
Tid: 11-13

Måndag 8 april – Karlstad
Plats: Nordic Wellness Karlstad Strand
Tid: 18-20

Måndag 15 april – Västerås
Plats: Gymmet Västerås
Tid: 18-20

Självklart är deltagandet helt kostnadsfritt för medlemmar Men även du som inte är medlem är såklart välkommen att delta genom att göra upp om en provträning.

Avsnitt(1093)

Avsnitt 76: Angelica Enberg

Avsnitt 76: Angelica Enberg

Tyngre Radio möter det unga fysfenomenet Angelica Enberg – som nu tar två stora kliv i livet: dels från Body Fitness till Women’s Physique, dels från Södertälje till Santa Monica. Hör Angelica berätta allt om träningen, om sin diabetes och hur hon ser på framtiden. 00:17:14 – Gästen in 00:56:59 – Gästen ut

31 Maj 20151h 8min

Avsnitt 75: Frågestund

Avsnitt 75: Frågestund

Alex & Andreas ägnar en god stund åt att orientera sig bland självklara blindskär och grynnor. Trots det behandlas ämnen som styrka, diet, armmått, sångförmågor och en hel del där till. 102 minuter högkvalitativt snicksnack.

27 Maj 20151h 41min

Avsnitt 74: Patrick Monga

Avsnitt 74: Patrick Monga

Tyngre Radio fick celebert besök i form av den nybakade EM-ettan i bodybuilding – Patrick Monga. Hör allt om vägen dit, om rollen som ”Baronen" i Gladiatorerna och om hur framtiden ser ut. 00:11:12 – Gästen in 00:52:34 – Gästen ut

24 Maj 20151h 4min

Avsnitt 73: Fredrik Svensson

Avsnitt 73: Fredrik Svensson

Tyngre Radio tränger sig in hos Fredrik Svensson bara timmarna innan årets stora äventyr: VM i bänkpress hemma i Sundsvall. Fredrik berättar om maten, medierna, om förberedelserna och om hur tungt han tänker gå in i tävlingen. 00:05:49 – Gästen in 00:33:22 – Gästen ut

20 Maj 20151h 1min

Avsnitt 72: Anna Stålnacke

Avsnitt 72: Anna Stålnacke

Vi tar en feminin tur med bikini fitness-atleten Anna Stålnacke i intervjustolen. Hör henne berätta om tävlandet, att bygga gym och vilken kroppsdel som betyder mest. 00:25:00 – Gästen in 00:59:55 – Gästen ut

17 Maj 20151h 6min

Avsnitt 71: Robert Berg

Avsnitt 71: Robert Berg

Tyngre Radio gästas den här gången av superatleten Robert Berg. Hör om träningen, tävlingarna och framtidsplanerna! 00:06:01 – Gästen in 00:59:17 – Gästen ut

13 Maj 20151h 5min

Avsnitt 70: Linus Grudd

Avsnitt 70: Linus Grudd

Han kom, han såg, han segrade! Missa inte när Linus Grudd, direkt efter sin seger på Tyngre Classic, gästar radion! 00:10:17 – Gästen in 00:49:41 – Gästen ut

10 Maj 201556min

Avsnitt 69: Ola Wallengren

Avsnitt 69: Ola Wallengren

Redaktionsfavoriten Ola Wallengren glider in på en skridsko och dominerar som vanligt. Hör honom berätta om skillnaden mellan riskakor och godis, om för mycket kanel är giftigt, om HMB verkligen fungerar, och om Nya Zeelands bästa viner. 00:14:20 – Gästen in 01:24:56 – Gästen ut

6 Maj 20151h 29min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
handen-pa-hjartat
giggles-med-wiggles
rss-personlighetspodden
tyngre-radio
sa-in-i-sjalen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-the-house-podcast-4