Info om Tyngre Kom Igång-tour!
Tyngre Radio5 Apr 2024

Info om Tyngre Kom Igång-tour!

Tyngre Kom Igång-Tour!

Nu är det dags att komma igång med styrketräningen på riktigt! Prova och lär dig grunderna i de tre stora:

  • Knäböj
  • Bänkpress
  • Marklyft

Lär dig teknikerna, få tips och tricks, och få omedelbar feedback på ditt eget utförande! Passa också på att hänga en stund och provsmaka några produktnyheter från Tyngre och NOCCO.

Dina värdar och instruktörer är Tyngre-profilerna Marcus Udd och världens bästa Josef Eriksson, tillsammans med småkrokige Alex.

TURNÉPLAN:

Lördag 6 april – Göteborg
Plats: Nordic Wellness 421, Västra Frölunda
Tid: 11-13

Måndag 8 april – Karlstad
Plats: Nordic Wellness Karlstad Strand
Tid: 18-20

Måndag 15 april – Västerås
Plats: Gymmet Västerås
Tid: 18-20

Självklart är deltagandet helt kostnadsfritt för medlemmar Men även du som inte är medlem är såklart välkommen att delta genom att göra upp om en provträning.

Avsnitt(1064)

Avsnitt 16: Frågestund

Avsnitt 16: Frågestund

Vem vinner i en ätartävling mellan Linus Carlén och Andreas? Varför tränar Alex alltid i keps? Det och mycket mer i nya avsnittet av Tyngre Radio!

2 Nov 20141h 14min

Avsnitt 15: Nicklas Neuman

Avsnitt 15: Nicklas Neuman

Nicklas Neuman står för en efterlängtad comeback och gör, som alltid, med sin närvaro Tyngre Radio väldigt lärorikt! 00:17:43 – Gästen in 01:00:47 – Gästen ut

29 Okt 20141h 7min

Avsnitt 14: Caroline Aspenskog

Avsnitt 14: Caroline Aspenskog

Hör om träningen och kosten som byggt en av Sveriges främsta fitnessfysiker när Caroline Aspenskog gästar Tyngre Radio! 00:11:22 – Gästen in 00:52:21 – Gästen ut

27 Okt 201459min

Avsnitt 13: Karl Dyall

Avsnitt 13: Karl Dyall

Den här gången gästas Tyngre Radio av Karl Dyall som verkar vara helt ostoppbar – oavsett om det handlar om skådespeleri eller crossfit! 00:13:29 – Gästen in 00:57:15 – Gästen ut

23 Okt 20141h 10min

Avsnitt 12: Carita Hansson

Avsnitt 12: Carita Hansson

23 år gammal är Carita Hansson redan en av Sveriges främsta tyngdlyftare genom alla tider. Hör henne berätta om sin OS-satsning och träningen som ligger bakom i nya avsnittet av Tyngre Radio! 00:19:29 – Gästen in 01:13:59 – Gästen ut

20 Okt 20141h 20min

Avsnitt 11: Johan Saxerud

Avsnitt 11: Johan Saxerud

Den i vanliga fall så glada Johan Saxerud hade en minst sagt tuff resa mot sitt SM-silver i CBB. Hör hans berättelse i nya Tyngre Radio! 00:12:42 – Gästen in 00:59:39 – Gästen ut

16 Okt 20141h 14min

Avsnitt 10: Pontus Koskelainen

Avsnitt 10: Pontus Koskelainen

Pontus Koskelainen är precis hemkommen från Mexiko med ett VM-guld i bagaget. Hör honom berätta om tävlingen och förberedelserna inför i nya avsnittet av Tyngre Radio! 00:08:08 – Gästen in 00:42:44 – Gästen ut

13 Okt 201450min

Avsnitt 9: Miia Grändås

Avsnitt 9: Miia Grändås

Miia Grändås reppar på dina maxvikter, och väger styvt 50 kg. Men så har hon också bland annat ett VM-guld i marklyft – hör henne i nya avsnittet av Tyngre Radio! 00:09:20 – Gästen in 00:54:45 – Gästen ut

9 Okt 20141h 6min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
inga-beiga-morsor
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
tyngre-radio
brottarbroder
tyngre-traningssnack
halsoveckan-by-tyngre
en-beroendepodd-av-the-house
smartare-fitness-podden
sa-in-i-sjalen
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
dilemma-2
rss-beroendepodden
handen-pa-hjartat