Info om Tyngre Kom Igång-tour!
Tyngre Radio5 Apr 2024

Info om Tyngre Kom Igång-tour!

Tyngre Kom Igång-Tour!

Nu är det dags att komma igång med styrketräningen på riktigt! Prova och lär dig grunderna i de tre stora:

  • Knäböj
  • Bänkpress
  • Marklyft

Lär dig teknikerna, få tips och tricks, och få omedelbar feedback på ditt eget utförande! Passa också på att hänga en stund och provsmaka några produktnyheter från Tyngre och NOCCO.

Dina värdar och instruktörer är Tyngre-profilerna Marcus Udd och världens bästa Josef Eriksson, tillsammans med småkrokige Alex.

TURNÉPLAN:

Lördag 6 april – Göteborg
Plats: Nordic Wellness 421, Västra Frölunda
Tid: 11-13

Måndag 8 april – Karlstad
Plats: Nordic Wellness Karlstad Strand
Tid: 18-20

Måndag 15 april – Västerås
Plats: Gymmet Västerås
Tid: 18-20

Självklart är deltagandet helt kostnadsfritt för medlemmar Men även du som inte är medlem är såklart välkommen att delta genom att göra upp om en provträning.

Avsnitt(1069)

Avsnitt 811: Frågestund

Avsnitt 811: Frågestund

Ännu ett späckat frågebaluns där alltifrån parmesan, mormor och Gudiols mest chockerande uttalande avhandlas.

15 Juni 20221h 26min

Avsnitt 810: VM-guld för Emil

Avsnitt 810: VM-guld för Emil

Vi fångar den nyblivne VM-ettan Emil Norling på en italiensk flygplats för att få veta mer om känslan av att vara starkast i världen. 0:11:02 - Emil in 0:51:13 - Emil ut

12 Juni 20221h

Avsnitt 809: Patricia Strenius

Avsnitt 809: Patricia Strenius

Två EM-guld senare sitter hon här och snackar med firma A&A. Om vägen till EM, om tävlingen men också om framtiden. 0:11:33 - Patricia in 0:59:40 - Patricia ut

8 Juni 20221h 9min

Avsnitt 808: Josef Eriksson om svenskarna på VM

Avsnitt 808: Josef Eriksson om svenskarna på VM

Den kunnigaste av de kunniga får bära det insiktsfulla ansvaret när vi pratar om VM i styrkelyft, som just nu inleds i Sydafrika. Josef pratar också om olika förbundsstrategier samt om hur den hårda bänken kan påverka tävlingarna. 0:05:28 - Josef in 1:12:50 - Josef ut

6 Juni 20221h 31min

Avsnitt 807: Om Tyngre, företagande och livsval

Avsnitt 807: Om Tyngre, företagande och livsval

Herrar A & A sammanstrålar själva i samtal om hur de startade Tyngre och vilka lärdomar de dragit. Som vanligt surrigt, men förhoppningsvis också med någon sorts värdefullt innehåll för dig som funderar på att starta eget.

1 Juni 202254min

Avsnitt 806: Mästarnas Mästare – Sofia Loft

Avsnitt 806: Mästarnas Mästare – Sofia Loft

Stort så det förslår när vi ringer upp segraren av Mästarnas Mästare 2022 – Sofia Loft. Häng med bakom kulisserna, hör snacket om det du inte fick se i ruta, och om hur läget är nu – efteråt. 0:09:19 -Sofia in 1:14:30 - Sofia ut

29 Maj 20221h 20min

Avsnitt 805: Frida Lindholm

Avsnitt 805: Frida Lindholm

Vi snackar med Bikini Fitness-löftet Frida Lindholm, om både bakgrund & framtid, träning & kost och om fitnesslivet hemma i Bålsta. 0:10:54 - Frida in 0:51:58 - Frida ut

25 Maj 202255min

Avsnitt 804: Stina Lindell mot VM

Avsnitt 804: Stina Lindell mot VM

Redaktionsfavoriten Stina Lindell sveper förbi för ett snack om sina förberedelser inför styrkelyfts-VM i Sydafrika. 0:14:24 - Stina in 1:06:46 - Stina ut

22 Maj 20221h 10min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
alska-oss
inga-beiga-morsor
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-beroendepodden
tyngre-radio
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
smartare-fitness-podden
tyngre-traningssnack
en-beroendepodd-av-the-house
dodsdomar
dilemma-2
halsoveckan-by-tyngre
handen-pa-hjartat