Info om Tyngre Kom Igång-tour!
Tyngre Radio5 Apr 2024

Info om Tyngre Kom Igång-tour!

Tyngre Kom Igång-Tour!

Nu är det dags att komma igång med styrketräningen på riktigt! Prova och lär dig grunderna i de tre stora:

  • Knäböj
  • Bänkpress
  • Marklyft

Lär dig teknikerna, få tips och tricks, och få omedelbar feedback på ditt eget utförande! Passa också på att hänga en stund och provsmaka några produktnyheter från Tyngre och NOCCO.

Dina värdar och instruktörer är Tyngre-profilerna Marcus Udd och världens bästa Josef Eriksson, tillsammans med småkrokige Alex.

TURNÉPLAN:

Lördag 6 april – Göteborg
Plats: Nordic Wellness 421, Västra Frölunda
Tid: 11-13

Måndag 8 april – Karlstad
Plats: Nordic Wellness Karlstad Strand
Tid: 18-20

Måndag 15 april – Västerås
Plats: Gymmet Västerås
Tid: 18-20

Självklart är deltagandet helt kostnadsfritt för medlemmar Men även du som inte är medlem är såklart välkommen att delta genom att göra upp om en provträning.

Avsnitt(1074)

Avsnitt 440: Pytt i panna, typ

Avsnitt 440: Pytt i panna, typ

Alex & Andreas drabbar än en gång samman för att försöka bena ut vad som får betecknas som tidigare inkomna men ej besvarade frågor.

25 Nov 20181h

Avsnitt 439: Amanda Frändén

Avsnitt 439: Amanda Frändén

Vi summerar den extremt framgångsrika säsongen med Amanda och kikar även vidare in i framtiden. 0:18:25 - Amanda in 1:11:16 - Amanda ut

21 Nov 20181h 15min

Avsnitt 438: Frågestund

Avsnitt 438: Frågestund

Tatueringar, skäggprodukter och dopingfrågor. Som vanligt i en frågestund med andra ord.

18 Nov 20181h 43min

Avsnitt 437: Jacob Gudiol

Avsnitt 437: Jacob Gudiol

Den skånskspanske åsiktsmaskinen Gudiol fortsätter krossa myter, denna gång om allt mellan fettaktivism & tränarrollen.

14 Nov 20181h 13min

Avsnitt 436: Sara Kinnvik

Avsnitt 436: Sara Kinnvik

Vi träffar Sara Kinnvik, fitnessatleten som representerat Sverige i både Bikini Fitness och Body Fitness. Nu tar hon nästa kliv i karriären. 0:09:46 - Sara in 1:07:40 - Sara ut

11 Nov 20181h 22min

Avsnitt 435: Martin Forsmark

Avsnitt 435: Martin Forsmark

Efter 5 andraplatser var det äntligen dags för seger! Martin berättar om den långa vägen till finalen, om tvivlen och om hur han till slut bestämde sig för att vinna. 0:11:38 - Martin in 0:59:00 - Martin ut

7 Nov 20181h 6min

Avsnitt 434: Alexander Eriksson

Avsnitt 434: Alexander Eriksson

Med väskan i handen fångar vi honom – Alexander Eriksson, Sveriges mest meriterade styrkelyftare, på väg till VM i Halmstad. Bra snack om form och ambition, men även om hela den svenska truppens medaljchanser. 0:06:28 - Alexander in 0:57:34 - Alexander ut

5 Nov 20181h 4min

Avsnitt 433: Niro de la Rua

Avsnitt 433: Niro de la Rua

Härligt snack med en av våra främsta kroppsbyggare. Hör Niro berätta om träningen och sin posering, men också om hans syn på företagande, värdet av familjekänsla och varför vi behöver införa ett specifikt EM-kval. 0:15:46 - Niro in 1:16:42 - Niro ut

31 Okt 20181h 26min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
alska-oss
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
en-beroendepodd-av-the-house
dilemma-2
tyngre-traningssnack
tyngre-radio
smartare-fitness-podden
sa-in-i-sjalen
halsoveckan-by-tyngre
dodsdomar
en-beroendepodd-av-the-house-2
rss-sjalsligt-avkladd