Malin Walin - Att skada sig själv kändes som en trygghet.

Avsnitt: 66 Gäst: Maja Carron Ämne: Alkoholism Maja är 29 år gammal och har varit nykter i 1,5 år. Hon lever som nykter alkoholist. Redan som barn hittade hon olika sätt att fly på från sina känslor och sina tankar. Hon levde ofta i en så kallad fantasivärld. Dagdrömmande var hennes första flykt från verkligheten. I högstadiet kom ätstörningarna in i bilden och självskadebeteenden som att skära sig själv. Men sen så kom alkoholen och att röka gräs in i hennes liv. Under lång tid så rökte hon gräs dagligen tills hon en dag fick en psykos, något som gjorde henne livrädd. Ett tag trodde hon att hon skulle behöva bli kvar i psykosen resten av sitt liv. Hon lyckades då sluta med att röka gräs men fortsatte att dricka. Hon fick även mer och mer ångest. Ångesten avlöstes med panikångestattacker och livet handlade mest om att få dricka för att slippa känna. Maja delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är.

11 Sep 201855min

Avsnitt 65. Gäst: Mikael Hägglund. Ämne: Tillfrisknande beroende - Alkohol och droger. Vad är det som gör så att vissa människor fortsätter missbruka trots att man har tagit en överdos och knappt har överlevt? I dagens avsnitt får vi träffa Mikael som lever nykter och drogfri sen ett år tillbaka. Han delar med sig om hur det var vad som hände och hur det nu är. Vi får höra om relationen till hans fader. Om en liten pojke som bara ville bli sedd, bekräftad och älskad. Något som påverkat hela hans liv och även relationen med sin senaste flickvän som han fick barn med.

29 Aug 20181h 30min

Avsnitt: 64 Gäst: Anna Nielsen Ämne: Utmattningsdepression När benen viker sig och man inte längre kommer upp. När minnet försvinner och hjärnan brinner. När lätta saker blir svåra och kräver lång återhämtning. När man inte längre kan göra det man alltid har kunnat göra. Anna krashade för 2,5 år sedan. Hon föll ihop hemma på golvet och kunde inte komma upp. Allt för mycket stress i för många år plus en ångestproblematik. När hon blev sjuk hade hon tre jobb. Det fanns ingen tid för återhämtning. Kroppen hade talat sitt tydliga språk långt innan men hon hade inte lyssnat. Nu låg hon där på golvet och förstod vad som hade hänt. Kroppen sa ifrån. Anna berättar hur det var, vad som hände och hur livet ser ut idag. Kommer hon någonsin att bli helt frisk?

14 Aug 201857min

Avsnitt 63. Ämne: Alkoholism och ADHD Gäst: Jonas Bergström 34 år. 20 marathon på 20 dagar är det möjligt? Ja det är det. Jonas har gjort det och han tror själv att det är tack vare sin ADHD och beroendepersonlighet som han klarade av det. Som barn var han glad med mycket energi men också med en hel del oro i sig. När han kom i kontakt med alkoholen så var det som att en ny värld öppnade sig och han bestämde sig tidigt för att bli bäst på att festa, han skulle vara festen, han skulle äga festen. Livet blev en fest och dagarna och åren fylldes av alkohol, långa nätter och mycket vänner. Men någonstans gick festen över till ett mörker, oro, ångest, panikångest attacker och tillslut en depression. Jonas sökte hjälp för sitt drickande och fick även göra en ADHD utredning i vuxen ålder. Det var då saker och ting började falla på sin plats. Vägen till nykterheten har inte varit spikrak men idag är han nykter sen 2,5 år tillbaka. Han har fått verktyg både för att hantera sin alkoholism och sin ADHD. Löpningen är ett av dom verktygen han använder sig av idag för att kunna hantera livet.

31 Juli 20181h 9min

Avsnitt 62 gäst Daniel Jendjeyczyk. Maskrosbarn, vuxet barn, medberoende. När jag lyssnar på Daniels historia när vi gör intervjun tillsammans så vill jag bara släppa allt och krama om honom och säga. Det är bra nu, det räcker, du klarade det. Likt en maskros som tar sig upp genom asfalten har Daniel tagit sig fram genom livet. Han är uppvuxen i ett hem men mycket alkohol och våld. Från sina första minnen i livet var alkoholen inblandat. Han växte upp med sin mor och sin far som det sen skulle komma visa sig att inte vara hans riktiga far. Modern och fadern hade grova alkoholproblem och i tidig ålder fick Daniel ta hand om sin mor när hon söp ner sig, han fick även växa upp tidigt och ta hand om sig själv. Men Daniel berättar i dagens avsnitt att det inte var alkoholen som var det värsta utan allt våld. Som den gången han kom hem och polisen var där. Dom hade tagit hans mor och hans far var på sjukhuset efter att ett bråk hade spårat ut och modern hade huggit ner fadern med en förskärare. Det var inte första gången han kom hem och hela lägenheten var full av blod. Hur går man vidare efter alla dessa trauman? Hur ser Daniels liv ut idag?

17 Juli 20181h 12min

I avsnitt 60 gästas podden av Daniel Sundvall som idag lever som tillfrisknande beroende sen 1,5 år tillbaka. Daniel visar att ingeting är omöjligt. Jag blir alltid lika inspirerad och rörd när jag träffar dessa människor som gjort en helomvändning. Daniels resa började i 13 års ålder när han kom i kontakt med alkoholen och i samma veva kom våldet in i bilden. Daniel har en bakgrund med ett tungt drogmissbruk, yrkeskriminell och våld. Våldet var en central del av hans liv och vi pratar en hel del kring det i dagens avsnitt. Vi får höra om hur det var, vad som hände och hur det nu är.

10 Juni 20181h 2min

Podden gästas av Stefan Binnerfors fd heroinmissbrukare. Stefan delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Trots en bra uppväxt med mycket kärlek hittade Stefan i tidig ålder både droger och en kriminell livsstil. Under uppväxten i skolan var han utsatt för mobbning och senare i livet gick han med i en mc supportergrupp. Missbruket ledde till flera överdoser men ändå kunde han inte sluta. Vi pratar om ångest och oro något som Stefan har tampats med hela sitt liv. Alkoholen och drogerna gjorde så att ångesten och oron inte var lika jobbig. Men det var först när han ville sluta med drogerna som han insåg att han var helt fast. Han har försökt med X antal behandlingar men har bara klarat kortare perioder drogfri. Nu har han varit borta från heroinet i 2 år men denna gång har han valt att ta hjälp av en substitutionsbehandling. Planen är att även trappa ur medicinerna så att han en vacker dag är helt fri från allt.

22 Maj 20181h 1min

Cornelia Jonsson har i större delen av sitt liv lidit av tvångssyndrom (Obsessive Compulsive Disorder = OCD)vilket innefattar tvångstankar eller tvångshandlingar. Tvångshandlingar är det mest typiska och är vanligen lätt igenkännbara. För Cornelia började det i tidig ålder med att hon fick tinnitus som aldrig släppte och bara blev värre och värre med åren. Tvångstankarna och/eller handlingarna skall förekomma minst en timme per dag, eller upplevas som väldigt påfrestande, eller medföra att personen fungerar sämre i vardagslivet, för att diagnosen skall kunna ställas. Det är vanligt med flera olika typer av tvångstankar/tvångshandlingar hos en och samma person. Förmågan att själv inse det orimliga i tvånget varierar mellan olika individer. Debut sker vanligen under barn- eller ungdomen. Samsjuklighet med andra psykiatriska tillstånd är att förvänta. Kroniskt förlopp är vanligt, liksom samtidig förekomst av ångesttillstånd, personlighetsavvikelser och depression. Cornelias problematik har begränsat hela hennes liv under väldigt många år. Ett tag så isolerade hon sig själv helt och led av djup ångest och depression, hade självmordstankar och ville avsluta sitt liv. Men någonsin i mörkret och med rätt psykolog så såg hon ett ljus och började kämpa för att överleva och att kunna leva med den sjukdom som hon har.

8 Maj 201855min