Avsnitt 583: Carina Isaksson-Danielsson
Vad händer med fitnessäsongen nu när alla tävlingar är Corona-avstängda? Och vad är viktigt att tänka på om man måste träna hemma? Carina, som också är online-coach, reder ut begreppen. 0:15:15 - Carina in 1:11:56 - Carina ut
8 Apr 20201h 16min
Avsnitt 582: Fredrik Age & Ashkan Aghili
Återförening med byggarkonnässörerna Fredrik och Ashkan, som också driver podden Tyngre Oldschool. Hur är läget i fitnssbraschen egentligen, och var det verkligen bättre förr? 0:15:10 - Fredrik och Ashkan in 1:19:19 - Fredrik och Ashkan ut
5 Apr 20201h 28min
Avsnitt 581: Semiran Dag
Semiran Dag, den femfaldiga SM-segraren i Women’s Physique, berättar om känslan inför säsongens satsning, vilken som bekant ställdes in på grund av Corona-viruset. Semiran avslöjar dessutom att hon istället anmält sig till det aktuella Distansmästerskapet. 0:12:16 - Semiran in 0:44:30 - Semiran ut
1 Apr 202055min
Avsnitt 580: Ylva Stålnacke
Celebert besök när den tidigare alpin-stjärnan berättar om beslutet att sluta med elitåkning och om sin satsning på crossfit. 0:13:38 - Ylva in 0:59:13 - Ylva ut
29 Mars 20201h 7min
Avsnitt 579: Frågestund
Späckad frågebatalj om champagne, pizza, 1 rep-max, Italien vs Spanien, relationer och lite av varje.
25 Mars 20201h 8min
Avsnitt 578: Micael Dahlen
Med nya boken ”En liten bok om lycka” toppar han bästsäljarlistorna. Här låter han oss än en gång få stenkoll på hur vi aktivt kan påverka vår egen lycka. Dessutom fogar han ett nyttigt ekonomiskt perspektiv på den alltmer alarmerande Corona-krisen. 0:15:39 - Micael in 1:17:54 - Micael ut
22 Mars 20201h 21min
Avsnitt 577: Josef Eriksson
Hur ska man träna när man inte kan gå till gymmet? Josef Eriksson besöker Tyngre Radio och rätar ut frågetecken och berättar om nya distansmästerskapen. 0:03:33 - Josef in 1:05:01 - Josef ut
18 Mars 20201h 8min
Avsnitt 576: Corona – så påverkas du
0% smittorisk när herrarna spekulerar kring hur Corona-viruset påverkar oss träningsmänniskor i synnerhet.
15 Mars 20201h 8min
