Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern
BabyzPodcast29 Maj 2024

Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern

Den fjärde trimestern, de tre första månaderna efter att ha fött barn, är en period som för de flesta av oss kan vara en riktig utmaning. Vi är trötta, kroppen förändras, vi kan ha ont i bristningar eller ärr, brösten spänner och ömmar och det känns som att hormonerna tar med oss på en helvild känslomässig berg-och-dalbana.

Det är så lätt att fokus hamnar helt på den nyfödda, men vi vill att du ska få hjälp att hitta en möjlighet att få ha fokus även på ditt eget mående.

I poddavsnittet träffar vi Elina Berglund, ingenjör, femtech-entreprenör och en av grundarna bakom Natural Cycles. Det handlar om det nya läget och funktionerna i appen Natural Cycles; NC Postpartum, särskilt framtaget för att stötta nyblivna mammor i deras fysiska och mentala återhämtning efter en födsel.

Vi pratar om vilka aspekter av vårt mående postpartum som vi kan logga, om att följa sin återhämtning dag för dag, om den kvalitetssäkrade, vetenskapliga informationen du som nybliven mamma kan få, och hur du kan använda informationen för att underlätta kontakt med vården, t ex vid ditt eftervårdsbesök hos barnmorska.


Avsnittet är i samarbete med MAM och Natural Cycles

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(386)

Asabea - plussade i Ghana

Asabea - plussade i Ghana

Asabea är inte bara mamma och barnmorska, hon är även gravid. Och folkbildare samt influencer. Lyssna på hennes berättelse om förra förlossningen då svanskotan gick av och hur hon nu planerar för en vattenfödsel i hemmet, spännande värre! Hur är det då att amma under graviditet och kan man ”tandemamma” sina båda barn, det och mycket mer i detta rykande färska poddavsnitt! https://asabea.baaam.se/https://m.youtube.com/watch?v=mpGA9oGEQnU&feature=youtu.be@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Apr 202037min

GBS - Grupp B-streptokocker

GBS - Grupp B-streptokocker

Grupp B-streptokocker (GBS) är en vanlig bakterie som många har i tarmen. Den kan sprida sig till underlivet och orsaka en urinvägsinfektion. Om du har GBS när du är gravid kan barnet smittas. Nyfödda barn kan bli allvarligt sjuka av GBS, men det är mycket ovanligt.Mer om hur GBS smittar, symtom, undersökning och behandling får du i dagens avsnitt, så Tune In!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 202029min

CoronaSpecial - Del 2

CoronaSpecial - Del 2

Många CORONA-frågor just nu av förklarliga skäl och våra forskare svarar utifrån fakta!Hur är det nu....ska jag vänta med att bli gravid? Kan födande få lustgas? Och varför får min partner inte stanna på BB? Det är bara några av frågorna i dagens avsnitt.Vi tipsar även om att ladda ner gratisappen One Million Babies, där du kan hitta uppdaterad, faktabaserad information om Covid-19 och allt annat som för rör graviditet och förlossning.https://www.onemillionbabies.se/ @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Apr 202043min

CoronaSpecial - Del 1

CoronaSpecial - Del 1

Gravid & Förlossning i coronatid - missa inte ett rykande färskt och ytterst aktuellt avsnitt när vi i poddstudion möter två experter!Förlossningsläkare och forskare Olof Stephansson gäster oss tillsammans med barnmorska och forskare Mia Ahlberg. De har fördjupade kunskaper via gravidregistret och ger oss nu svar på många Covid-19 frågor. Don´t miss!https://www.onemillionbabies.se/ @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Apr 20201h 6min

Pappa, partner eller medföljare - ni är alla viktiga!

Pappa, partner eller medföljare - ni är alla viktiga!

Men viktigast är att lyssna till den födande kvinnans önskemål samt att bekräfta henne.För många är hon hela Sveriges barnmorska - Gudrun Abascal, hon som gjort stor skillnad i "födanderummet" sedan 70-talet och som vår gäst får du nu lyssna till hennes alla tankar och goda tips. Gudrun menar att vi alla vill känna oss betydelsefulla, så även partnern och därför behöver vi ge även henne/honom mer utrymme.Så ta vara på den här gemensamma resan med att vara delaktig från början. Involvera babyn i magen redan i tidig graviditet med att prata om och med den, för förälder blir du redan när vid det där magiska plusset! @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Mars 202059min

Amning - Fantastiska tips innan bebisens ankomst

Amning - Fantastiska tips innan bebisens ankomst

Med rätt kunskap ökar både trygghet och möjlighet till en lyckad amning. Lisen Forsberg är inte bara mamma till fyra, hon är även babybaby med hela svenska folket. Med sin blogg och sina många pedagogiska videor om amning gör hon skillnad för många blivande och nyblivna föräldrar. Nu gästar Lisen poddstudion för att förmedla sin kunskap.Och visst är det kanon att få med sig de absolut bästa verktygen i amningsverktygslådan.Tune in och del 2 av denna serie kommer inom kort!babybaby.se@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mars 20201h 4min

Graviditetsdiabetes (GDM)

Graviditetsdiabetes (GDM)

Diabetes är ett samlingsnamn för sjukdomar som ger för mycket socker i blodet. Förutom graviditetsdiabetes finns typ 1- och typ- 2 diabetes. Vår gäst, dr Frida Hosseini är inte bara gynekolog och obstetriker utan även specialist på just Diabetes. Och hon ser en markant ökning av denna sjukdom hos gravida.Att få ner blodsockerhalten är viktigt både för mor och barn, annars finns risk för komplikationer. Dessutom kan barnet påverkas negativt av stress. Så se till att få hjälp av vården och dietister med att förändra dina motion- och kostvanor till det bättre. Det nyfödda barnet behöver kontrolleras och ofta även få extra mat, därför rekommenderas att du stimulerar igång mjölkproduktionen redan innan barnet är fött. Amningen ger mor och barn ett stabilare blodsocker. @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Mars 20201h 1min

Hyperemesis Gravidarum (HG) - Del 3

Hyperemesis Gravidarum (HG) - Del 3

Ännu ett innehållsrikt avsnitt om HG.Dr Jenny Körlin är åter som vår gäst för att beskriva PUQE-Score samt fortsättning följer med många svar på många av era lyssnarfrågor.Tidigare rekommenderades ingefära mot illamående men vad är det som gäller idag? Och så tipsar vi om att söka läkemedelsinformation på janusinfo för dig som är gravid, varför får du veta i podden.janusinfo.sehgsverige.sehyperemeesi.fi/sv/framsidanfacebook.com/groups/1507294612861886/ref=share@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Mars 20201h 4min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
ufo-sverige
rss-vetenskapsradion-2
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
bildningspodden
sexet
rss-vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
medicinvetarna
hacka-livet
ufo-sverige-2
halsorevolutionen
a-kursen