#137 Sara Henriksson - landslagsryttare i distansritt
Equipodden11 Jan 2023

#137 Sara Henriksson - landslagsryttare i distansritt

Äntligen är Equipodden tillbaka efter lite jul- och nyårsledighet och jag ser med nya krafter fram emot 2023.

Men detta första avsnitt är ett riktigt dunderavsnitt med Sara Henriksson som rider i landslaget för distansritt och har många fina resultat både i Sverige och internationellt.

Sara börjar med att berätta av distansritt är och hur en tävling går till. Därefter pratar vi om hur Sara tränar sina hästar. Vi pratar om hur ett vanligt pass ser ut, vi pratar om backar, pulsklocka och mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(267)

#11. Uppvärmning

#11. Uppvärmning

I detta avsnitt pratar Anna och Elin om uppvärmning. Hur lägger man upp sin uppvärmning, vad ska man tänka på när man värmer upp och hur länge bör man värma hästen. Det är några av frågorna som du får...

17 Apr 201946min

#10. Den mångsidiga hästen

#10. Den mångsidiga hästen

I detta avsnitt diskuterar Anna och Elin att det finns så många olika grenar inom hästsporten. Att samma djur kan vara så långsiktigt. Avsnittet tar avstamp i Annas rehabhäst och hon berättar hur hans...

10 Apr 201946min

#9. Att flytta hästen

#9. Att flytta hästen

När en häst byter stall blir det en stor omställning för den. Det är många faktorer som ändras när hästen flyttar, faktorer som kan vara bra att fålla koll på. I detta avsnitt av Equipodden pratar Ann...

4 Apr 201948min

#8. Ryttarträning

#8. Ryttarträning

Veckans avsnitt har fokus på ryttaren. Elin börjar avsnittet med att prata om människans träning, vad och hur man kan träna. Hon delar med sig av tips och övning för att förbättra sin träning. Därefte...

27 Mars 201945min

#7. Hästlivet direkt från verkligheten

#7. Hästlivet direkt från verkligheten

Från en underbar utrett i vårsolen till att vänta på ambulansen. Annas vesak tog en oväntad vändning när hennes kompis skadade sig. I detta avsnitt pratar Elin och Anna om saker som kan hända i hästli...

22 Mars 201934min

#6. Patella - Hästens bakknä

#6. Patella - Hästens bakknä

I detta avsnitt diskuteras ett vanligt problemområde nämligen hästens bakknä, patella. Anna och Elin beskriver vilka problem hästen kan få, hur man upptäcker dom och hur man ska tänka när man har en h...

13 Mars 201933min

#5. Tömkörning del 2

#5. Tömkörning del 2

Detta avsnitt fortsätter på avsnitt 3 där det pratas om tömkörning. Elin och Anna tar bland annat upp olika tömsättningar och vilka för och nackdelar de finns med de olika tömsättningarna. I detta avs...

6 Mars 201940min

#4. Hästens över- och underlinje

#4. Hästens över- och underlinje

I detta avsnitt tar Anna och Elin upp hästens core. För att få hästen att arbeta i rätt form behöver den aktivera både muskler i överlinjen och muskler i underlinjen. Ett fullmatat avsnitt med intress...

20 Feb 201948min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-npf-podden
rss-basta-livet
rss-traningsklubben