#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare
Equipodden6 Dec 2023

#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare

Denna vecka gästar dressyrryttaren Sofie Lexner podden och vi pratar så klart dressyr.

Vi börjar samtalet med att prata om en olycka Sofie var med om för ett par år sedan när hon ramlade av en unghäst och fick en mycket illa skada i nacken. Sofie berättar om vägen tillbaka både fysiskt och mentalt.

Därefter är det träning av häst som gäller och Sofie berättar om hur hon tränar sina hästar, både under ett ridpass och veckoplanering. Vi går också in på lite favoritövningar som Sofie har.

Och vi måste såklart också prata om tävling. Sofie älskar tävlingssammanhanget och berättar om sina förberedelser. Hon berättar om hur hon blivit vän med sin nervositet och ger massor av bra tips för att vara närvarande.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(267)

#84 Annika Tjernström - Genereal sekreterare Svenska ridsportsförbundet

#84 Annika Tjernström - Genereal sekreterare Svenska ridsportsförbundet

I veckans avsnitt får vi lyssna på en av dom i svensk ridsport som har mest koll och det är ingen mindre än Svenska ridsportförbundets generalsekreterare, Annika Tjernström. Annika har varit GS sedan ...

6 Okt 202152min

#83 Höstmotivation

#83 Höstmotivation

Nu är vi i slutet av september och hösten börjar verkligen göra sig påmind!Det blåser, regnar och börjar bli kallt. Då tänkte jag att jag ska sprida lite höstmotivation. Jag frågade gästerna som var m...

29 Sep 202121min

#82 Fascia med Viveka, svensk hästrehab

#82 Fascia med Viveka, svensk hästrehab

Ett härligt återseende hos Viveka på Svensk hästrehab. Denna vecka pratar vi om det spännande ämnet Fascia. Viveka berättar vad det är, vad den är uppbyggt av och varför den ändå är så viktig.Vi lanse...

22 Sep 20211h 16min

#81Akademisk ridkonst med Christoffer Dahlgren

#81Akademisk ridkonst med Christoffer Dahlgren

Denna vecka intervjuar jag Christoffer Dahlgren från Horsevision. Vi pratar om akademisk ridkonst.Christoffer börjar med att berätta vad akademisk ridkonst är och dess historia. Han berättar sedan om ...

15 Sep 20211h

#80 Funka med häst

#80 Funka med häst

I veckans avsnitt får vi möte Camilla och Jenny som driver företaget funkar med häst där dom bekriver hästunderstöd terapi. Camilla och Jenny tar emot kunder som har olika typer av funktionsnedsättnin...

8 Sep 202147min

#79 Ryttarträning på ridskola med Eva Sederholm

#79 Ryttarträning på ridskola med Eva Sederholm

Avsutten träning är verkligen viktigt och populärt just nu. I detta avsnitt träffar vi träningsfantasten Eva Sederholm. Hon har en gedigen meritlista när det kommer till träning och är även otroligt d...

1 Sep 202150min

#78 Frihetsdressyr med Rebecka från Horsevision

#78 Frihetsdressyr med Rebecka från Horsevision

Detta är ett glatt och fritt avsnitt. Jag träffas och intervjuar Rebecka Dahlgren från Horsevision och vi pratar om frihetsdressyr. Rebecka berättar hur hon tränar sina hästar och om hur man förberede...

25 Aug 202150min

#77 Dressyr med Per Waaler - del 2

#77 Dressyr med Per Waaler - del 2

Denna vecka får vi höra fortsättningen med Per Waaler. I detta avsnitt berättar Per som sin syn på kontkat/eftergift, grundridning, ambition och om att offra något idag för framtiden. Vi pratar också ...

18 Aug 202149min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-npf-podden
rss-basta-livet
rss-traningsklubben