D-vitamindroppar, viktigt för din bebis
BabyzPodcast5 Juni 2024

D-vitamindroppar, viktigt för din bebis

D-vitamin behövs i alla åldrar för att lagra in kalcium till tänderna och skelettet. Vitaminet har även en viktig funktion för kroppens immunförsvar.

Solen är vår främsta källa till d-vitamin, då huden bildar vitaminet vid solexponering. Till viss del kan vi lagra d-vitamin i kroppen, men det räcker inte under vinterhalvåret om vi inte äter mat som är rik på d-vitamin (t ex feta fiskar) och vid behov tar tillskott.

D-vitamin är ett av få vitaminer som vi riskerar att få i oss för lite av, och därför berikas en del livsmedel, som mejeriprodukter och växtdrycker, med D-vitamin. Vissa grupper rekommenderas även tillskott, det gäller till exempel alla barn under 2 år samt vissa barn även efter 2 års ålder.

I veckans poddavsnitt talar Babyzpodcast med sjuksköterskan Marie Goodholm, som jobbar med nyfödda bebisar och barn på BVC i Falun.

Hur mycket D-vitamin behöver ett barn? När ska man börja ge barn D-vitamin? Och vad händer om man glömmer bort att ge barnet sin dagliga dos?


Avsnittet är i samarbete med MAM

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(385)

Spinning Babies - Xana De Silva

Spinning Babies - Xana De Silva

Vad kan du göra för att förbereda ditt bäcken inför förlossningen, få barnet att lägga sig i optimal position och underlätta förlossningen? Lyssna på doula Xana som presenterar AKTIV BABY i Sverige, och få bästa tipsen!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Dec 201842min

En doulas stöd

En doulas stöd

Att föda sitt barn med hjälp av en doula är ett sätt att få extra stöd och coaching. Doulan arbetar för att du och din partner skall känna er närvarande, vara delaktiga, ha tilltro och bli respekterade för de önskemål ni har inför och under förlossningen. Vi träffar Anna Bjelkefeldt som delar med sig av sin doulaerfarenhet och berättar hur hon ger det ultimata stödet för en positiv förlossningsupplevelse.@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 201843min

Hollywoodfödsel - Isabel Adrian

Hollywoodfödsel - Isabel Adrian

Isabel berättar exklusivt och öppet om sina dramatiska födslar i L.A. Hur hon drabbades av bl a graviditetsdiabetes och blödningar.Hur hennes man Steve Angello befann sig utomlands när vattnet gick och hann han hem till deras andra flicka föddes?Skiljer det sig, och i så fall hur från att föda i Hollywood mot i Sverige. Såklart att du måste lyssna på avsnittet när Isabel Adrian gästade oss i livepodden vi sände för några dagar sedan och du får svar på alla frågor.@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Nov 201834min

Prematur födsel - Julia 560g

Prematur födsel - Julia 560g

Med stor dramatik föds lilla Julia i graviditetsvecka 23+4 via kejsarsnitt eftersom hon troligtvis inte skulle klara en vaginal födsel.Mamma Jane beskriver att hon i början inte vågade älska sitt barn ifall hon inte skulle överleva. Eller när hon höll henne hud mot hud i det vi kallar kängurumetoden utan att få klappa eller stryka på henne för att det kunde uppfattas av Julia som ett hot. Hör Janes känslomässiga berättelse som inte lämnar någon oberörd!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Nov 201849min

Sen avnavling - Ola Andersson

Sen avnavling - Ola Andersson

Bästa starten i livet - Sen avnavling!Vi möter barnläkaren och forskaren Ola Andersson som berättar varför vi ska låta det nyfödda barnet få sitt blod men även viktiga stamceller som finns i moderkakan och varför #waitforwhite egentligen är mest relevant!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Nov 201848min

Smärtlindring under födseln

Smärtlindring under födseln

Andning och avslappning är grunden i att föda barn. Kroppen kan föda av sig själv, det är inget du behöver lära dig. Men att slappna av optimerar kroppens egna smärtlindringshormoner. Det är prestigelöst att föda och du behöver inte på förhand bestämma dig för om och vad som kan passa. Du kan veta vad som finns men det viktigaste är att du får det du behöver i stunden. I dagens avsnitt beskriver vi de olika smärtlindringsmetoder men glöm inte bort att du är inte bättre eller sämre för att du använder smärtlindring under din förlossning! @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Nov 201852min

Min födsel - Brita Zackari

Min födsel - Brita Zackari

Vi följer Brita Zackari genom hennes förlossning där hon beskriver 4 olika andetag, hur krysta kan vara som att blåsa upp den svåraste ballong och fördelen med att våga vara nyfiken på smärta!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Okt 20181h 1min

Amning del 4 - hjälpmedel

Amning del 4 - hjälpmedel

Ge inte upp om du vill amma och ge ditt barn naturens mat!Vi pratar om vanliga orsaker till obehag i brösten och ger tips på olika hjälpmedel.Och missa inte när dr Karin beskriver vad en bröstböld är och Carina ser till att du får stöd av fem ord som börjar på T.@BabyzPodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 201837min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
sexet
hacka-livet
medicinvetarna
rss-vetenskapsradion
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
ufo-sverige
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
halsorevolutionen
a-kursen
naturmorgon