Tyngdtäcken och kvalsterkamp för bättre sömn

Tyngdtäcken och kvalsterkamp för bättre sömn

Många lyssnare skriver till oss med funderingar om hur sömnen kan bli bättre. Vi bjöd in sömnforskaren Christian Benedict för att besvara några av dem.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vad är egentligen vetenskapligt belagt när det gäller tyngdtäcken och hur avgörande är det vad vi äter? Christian Benedict förtydligar också vad som gäller när det handlar om hur ofta vi behöver tvätta kuddar och täcken för att få kvalstren att ge upp.

Programledare: Louise Epstein

Gäst: Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala Universitet

Producent: Tommie Jönsson

Avsnitt(123)

Hoppet om att magisk svamp kan bota depression

Hoppet om att magisk svamp kan bota depression

Louise Epstein och Ola Hermanson undersöker vilken effekt en rejäl dos psykedelisk svamp kan ha på svårt deprimerade där ingen annan behandling har fungerat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Svampen psilocybin som bot mot depressionHör om hur personer med depression får testa psilocybin under övervakning av psykologer, och varför patienterna får lyssna på musik av exempelvis Arvo Pärt under tiden. Dessutom berättar Louise om den växande psilocybin-industrin i USA, där den snabbast växande gruppen användare är stressade mammor. Och vilken risk det innebär att börja mikrodosera på egen hand. I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.I hjärnan på Louise Epstein - programmet görs av: Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Ola Hermanson, professor i neurovetenskap, Karolinska Institutet.Gäster: Per Carlbring, professor i klinisk psykologi, Stockholms universitet. Monalotte Theorell Christoffersson, styrelseordförande i Svenska riskkapitalföreningen.Producent: Ulrika Lindqvist.

16 Apr 202327min

Så gjorde Louise för att få smarta barn

Så gjorde Louise för att få smarta barn

Louise Epstein och Anders Hansen diskuterar om det är omoraliskt att utgå från intelligens när man väljer vem man ska skaffa barn med. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under uppväxten kämpade Louise Epstein med matten och ville gärna att det skulle gå lite lättare för hennes barn. I det första avsnittet av podden "I hjärnan på Louise Epstein" får vi höra vad experten i genetik säger om hennes taktik i valet av partner. Dessutom får vi reda på hur människor som ska välja donator resonerar om sina framtida barns egenskaper.I hjärnan på Louise Epstein är en underhållande podd om hjärnan och samtiden, med inbjudna gäster och bisittarna Anders Hansen och Ola Hermanson.I hjärnan på Louise Epstein - programmet görs av:Programledare: Louise Epstein.Bisittare: Anders Hansen, psykiater och författare.Gäster: Patrik Magnusson, forskare medicinsk genetik och chef för Svenska Tvillingregistret, Karolinska Institutet. Stina Järvholm, leg psykolog specialiserad på reproduktionsmedicin, Sahlgrenska universitetssjukhuset. Producent: Kicki Möller.

9 Apr 202327min

I hjärnan på Louise Epstein - trailer 2023-04-06 kl. 02.00

I hjärnan på Louise Epstein - trailer 2023-04-06 kl. 02.00

En underhållande podd om hjärnan och samtiden Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

6 Apr 202330s

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
dumma-manniskor
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
rss-vetenskapsradion-2
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
ufo-sverige
rss-vetenskapsradion
bildningspodden
medicinvetarna
hacka-livet
vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
sexet
rss-spraket
a-kursen
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli