#271 Förlåt på rätt sätt och ord utan handlingar
Elsa testade nåt nytt - att be om ursäkt till sin partner utan att ge någon förklaring till varför hon reagerat som hon gjorde. Vi dyker in i vad som är en bra genuin ursäkt och om hur ord som förlåt är ganska lätt att säga? Men att ändra invanda beteenden är betydligt svårare. Och så delar Nadia med sig av flyttprocessen och alla känslor runt det och Cassandra gråter floder över Sveriges Mästerkock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Feb 58min
Det skaver svarar: konflikt med bästisen
Vi ringer upp en lyssnare fylld av ångest och oro pga att hon hamnade i ett bråk med sin bästa vän i helgen. Hon känner sig sårad och har sträckt ut en hand på SMS men inte fått svar. Vad gör hon nu? Vi vänder och vrider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Feb 20min
#270 Bubblande ökad livslust, ensam i skapandet och sakna sårbarheten
Elsa har börjat upptäcka vackra små tecken på sin tillfrisknad. Från konstant stress till att kunna andas och njuta och lusten att dra igång med det lustfyllda igen. Cassandra har också hittat skaparlusten och drivet igen men har insett sex år efter att hon blev egenföretagare att det är väldigt ensamt. Nadia har insett att hon av någon anledning saknar hur hon mådde i december. Sårbarheten och smärtan som var så naken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Feb 58min
Att våga drömma (Kärleksveckan)
Vi avrundar Kärleksveckan med att inspirera till att våga drömma STORT och hur värdefullt det är att manifestera sin framtid! Men varför är det så svårt för somliga av oss? Och så lajvar vi oss själva om tio år och ja mycket kommer verkligen ha hänt i allas våra liv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Feb 50min
Sex och njutning - Kalle Norwald (Kärleksveckan)
Vi djupdyker in i det lustfyllda och härliga men också för många skamfyllda ämnet: SEX! Vi har bjudit in sexologen och psykoterapeuten Kalle Norwald för att prata om onani, sexlust, monogami, skam, läggning, sexuella trauman och massa mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Feb 1h 12min
Kärlekshistorier (Kärleksveckan)
Det är Alla hjärtans dag och vi spelar och läser upp massa mysiga, bubbliga, inspirerande, häftiga kärlekshistorier från våra lyssnare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Feb 1h 6min
Kärlek via kreativitet (Kärleksveckan)
Kreativitet och skapande är en form av självkärlek, det är något som får oss att må bra och bli pirriga. Det är också ett sätt att komma ännu mer i kontakt med sig själv och kan t.o.m vara läkande. Vi vill med det här avsnittet inspirera er lyssnare att våga börja skapa och uttrycka er mer kreativt! Vi dyker in i vad kreativitet och skapande har gett oss genom livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Feb 50min
Älskade bästis (Kärleksveckan)
Kvinnlig vänskap - det absolut heligaste och finaste vi har! Vi har bjudit in tre kvinnliga bästa vänner för ett fördjupande samtal om våra vänskapsband. Cassandra har bjudit in sin bästa vän Sandra Skärberg Rollins - bästisar sedan 4 års ålder. Elsa har bjudit in Mimmi D’Oliveira, syster till Junior, Elsas tidigare pojkvän som gick bort i leukemi 2012. Nadia har bjudit in Hanna Marzouki Widlund, en relativt ny bästa vän, som fann varandra i vuxen ålder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Feb 1h 28min
