49. Höstdepression eller illusion
Lyckopodden20 Nov 2016

49. Höstdepression eller illusion

Nu är mörkret här - och det är här för att stanna. Tillhör du den halvan som kommer att tänka på mysiga hemmakvällar och bara älskar att få tända ljus - eller känner du tvärt om en känsla av tyngd och oro i bröstet? I det 49:e avsnittet av Lyckopodden pratar Fredrik och Viktor om hur vi kan ta makten över vårt mående oavsett årstid. Det bjuds på konkreta tips för såväl hur vi kan ändra vårt förhållningssätt genom mentala verktyg som hur vi kan ta hjälp av tekniken för att bli upplysta och pigga i mörkret! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
en-beroendepodd-av-the-house
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
giggles-med-wiggles
handen-pa-hjartat
brottarbroder
rss-viktmedicinpodden
halsoveckan-by-tyngre
en-beroendepodd-av-the-house-2
tyngre-radio
dodsdomar
rss-sjalsligt-avkladd