99: Corona, små barn och oro: "Du väljer inte vad du känner, men vad du gör"
BVCpodden29 Mars 2020

99: Corona, små barn och oro: "Du väljer inte vad du känner, men vad du gör"

Ilska, sorg, rädsla, skam, avsmak, avsky, glädje, nyfikenhet, förvåning.
Hur kan vi hantera våra känslor i oros-tider? Finns det praktiska råd och tips?
Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström levererar en känslo-skola tillsammans med Nina Thomsen, barnpsykolog inom barnhälsovården och BUP (Barn- och ungdomspsykiatri) - i Region Stockholm.

Här kan du läsa känslo-skolan

Röda Korsets stödtelefon under Coronakrisen 0771-900 800
Öppettider: måndag till fredag kl.12.00-16.00 Alla samtal är anonyma.

Läs mer:

Lyssna också på

Special Guest: Nina Thomsen.

Avsnitt(183)

97: Corona och små barn: Hur pratar man med oroliga,  hur stöttar man de värst drabbade?

97: Corona och små barn: Hur pratar man med oroliga, hur stöttar man de värst drabbade?

Hur ska föräldrar hantera sin egen oro för corona-viruset? Och sina barns oro? Vad kan BVC göra för att stötta och hjälpa de mest utsatta? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar - och ger pra...

20 Mars 202032min

96: Psykisk ohälsa efter förlossning: "Så får man stöd av andra drabbade"

96: Psykisk ohälsa efter förlossning: "Så får man stöd av andra drabbade"

Varför kan man bli nedstämd eller deprimerad efter en förlossning? Hur får man hjälp och stöd? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström telefonsamtalar med Mikaela Björkman - medgrundare av Mamma till...

5 Mars 202042min

95: Rädda barn: "Du kan hjälpa dom att bli modiga"

95: Rädda barn: "Du kan hjälpa dom att bli modiga"

En barnbok om rädda vuxna - för att hjälpa rädda barn. Hur hänger det ihop? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med Lars Klintwall, författare till boken Veterinären som var rädd för hunda...

21 Feb 202033min

94: Klimatångest: "Ge barnen chansen att medverka"

94: Klimatångest: "Ge barnen chansen att medverka"

Vad gör jag med min egen klimatångest? Är det dåligt om den förs över till barnen? Hur hjälper man dom att hantera oron? Räcker det att sopsortera och flyga mindre? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergst...

6 Feb 202040min

93: Motiverande samtal: "Det kan verkligen hjälpa föräldrarna"

93: Motiverande samtal: "Det kan verkligen hjälpa föräldrarna"

MI - motiverande samtal - är en metod för att samtala med människor. Funkar det vid bemötande inom barnhälsovården? Vad ska man tänka på? Ska man alltid använda metoden? Barnhälsovårdspsykolog Malin B...

28 Jan 202046min

92: Barn och lek: "Det är deras sätt att berätta"

92: Barn och lek: "Det är deras sätt att berätta"

Leker små barn för lite? Varför är det viktigt att leka? Vad är egentligen lek? Vad gör man när det går över styr? Vad säger forskningen? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar om lek och ba...

13 Jan 202051min

91: Vettiga skärmvanor: "Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen"

91: Vettiga skärmvanor: "Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen"

Behövs det mer forskning om små barn och skärmar? Dötid, slötid, frötid. Vad betyder det? Hur undviker man konflikter? Funkar skärmfria dagar? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med hjärn...

18 Dec 201945min

90: Musik och barn: "Man kan inte sitta i knät på en bandspelare"

90: Musik och barn: "Man kan inte sitta i knät på en bandspelare"

Vad är det som händer när riktigt små barn hör musik? Hur jobbar en musikpedagog med olika åldrar? Vilka sånger och ramsor funkar bäst? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström möter Marie Rindborg, mus...

25 Nov 201956min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion-2
bildningspodden
medicinvetarna
sexet
svd-nyhetsartiklar
rss-vetenskapsradion
halsorevolutionen
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat
hacka-livet
rss-odla
rss-spraket
vetenskapsradion
rss-tidslinjen-podcast