45. PMS
Barnpsykologerna11 Mars 2019

45. PMS

I det här avsnittet talar vi med psykologen Susanna Johansson som tillsammans med sin kollega skrivit boken "PMS! Få hjälp med KBT". Susanna beskriver vad PMS är, hur man kan nå och vem som drabbas. Dessutom ger hon flera konkreta råd för hur man kan hantera sin PMS.


I avsnittet tipsar Susanna om några appar för att hålla koll på sin menscykel: Clue, Eve och Menskoll.


Hon tipsar även om facebookgruppen ”Vi som lever med PMS och PMDS”.


https://www.lindco.se/bocker/pms-fa-hjalp-med-kbt/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(482)

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
paranormalt-med-caroline-giertz
dumma-manniskor
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
rss-vetenskapligt-talat
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapspodden
medicinvetarna
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
dumforklarat
sexet
det-morka-psyket
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapsradion
halsorevolutionen
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-spraket
a-kursen