285: Jod, sköldkörteln och cancer
Vad har sköldkörtelproblem och cancer i prostata, äggstockar, bröst och livmoder gemensamt? Finns det en lösning på bröstcancerepidemin? Och varför får så många cystor och fibrocystiska bröst?Idag pratar vi om jod, sköldkörteln, och om jodets koppling till vanliga hälsobesvär och sjukdomar, inte minst till cancer. Dessutom pratar vi om varför man får cystor i bröst och äggstockar och mycket annat. Och hur är det med jod och covid? Vi pratar … läs mer Inlägget 285: Jod, sköldkörteln och cancer dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
29 Maj 202130min
284b: Dr David Brownstein – IODINE, the thyroid, cancer and covid-19 (English)
Is there a solution to the breast cancer epidemic? What’s the common factor between thyroid disease and cancer of the prostate, ovaries, breasts and uterine? And why do so many suffer from cysts and fibrocystic breasts? An interview with Dr David Brownstein about iodine, where we discuss many very interesting aspects of iodine, how to take it, and how to improve thyroid health, cancer and covid as well as other aspects of your health. … läs mer Inlägget 284b: Dr David Brownstein – IODINE, the thyroid, cancer and covid-19 (English) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
9 Maj 202142min
284: Dr David Brownstein – JOD, sköldkörteln, cancer och covid-19
Finns det en lösning på bröstcancerepidemin? Vad har sköldkörtelproblem och cancer i prostata, äggstockar, bröst och livmoder gemensamt? Och varför får så många cystor och fibrocystiska bröst?Den amerikanske läkaren Dr David Brownstein är en av världens ledande experter inom hälsa. Mest känd är han nog för sin expertis kring mineralet jod. Idag pratar vi om jod, sköldkörteln, och om jodets koppling till vanliga hälsobesvär och sjukdomar, inte minst cancer. Dessutom … läs mer Inlägget 284: Dr David Brownstein – JOD, sköldkörteln, cancer och covid-19 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
8 Maj 20211h 53min
283: Andning och Covid-19 – Under och efter sjukdom, samt förebyggande tips för lungor och lymfa. Med Markus Greus
Andningsövningar och andra tips som kan vara bra i covidtider – både förebyggande och för dig som är eller har varit sjuk. Och de här tipsen är för alla som vill ha en bättre andning och cirkulation i lymfsystemet. Vi kommer in på allt från andning och lymfsystem, till enkel zonterapi och EFT-tapping – allt utför du enkelt själv. Många konkreta tips som vanligt. Du får en halvtimme att lyssna … läs mer Inlägget 283: Andning och Covid-19 – Under och efter sjukdom, samt förebyggande tips för lungor och lymfa. Med Markus Greus dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
17 Apr 202134min
282: Hemmakontor & kontorsarbete – Allt du behöver tänka på för hållning, mot värk, stress mm. Med Markus Greus
Heltäckande avsnitt med så många enkla, snabba och bra tips kring hur du gör hemarbete och kontorsarbete hälsosamt. Vi pratar både om det rent muskulära / anatomiska, dels om det mentala och om stressreduceringstekniker, och dels hälsa mer generellt kopplat till allt från rörelse till dagsljus. Hållning, värk, ställningar, övningar medan du sitter i möte eller när du har paus, enkla stressreduceringstekniker och mycket annat! Hur ska du egentligen sitta … läs mer Inlägget 282: Hemmakontor & kontorsarbete – Allt du behöver tänka på för hållning, mot värk, stress mm. Med Markus Greus dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
31 Mars 20211h 9min
281: T-celler, immunitet, coronavirus och inflammation. Så funkar immunförsvaret Del 3
Ditt immunsystem! T-celler, autoimmunitet, det nya coronaviruset, immunitet, T-cellssvar och mycket konkreta tips kring hur du håller immunförsvaret på topp och i balans blir det i dagens avsnitt. Hur fungerar det? Vi reder ut immunsystemet mer i detalj. Eftersom du hör mig och intervjupersoner slänga oss med uttryck som mastceller, T-hjälparceller och annat. Vad är vad? Vad innebär begreppen? Hur fungerar ditt immunförsvar? I två tidigare avsnitt pratade vi också … läs mer Inlägget 281: T-celler, immunitet, coronavirus och inflammation. Så funkar immunförsvaret Del 3 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
20 Mars 202155min
280: B-celler och antikroppar. Det adaptiva immunförsvaret. Så funkar det. Del 2 – Det specifika immunförsvaret
Ditt immunsystem! Vi reder ut det mer i detalj. Eftersom du hör mig och intervjupersoner slänga oss med uttryck som mastceller, antikroppar, Treg-celler och annat. Vad är vad? Vad innebär begreppen? Idag tittar vi på det specifika immunsystemet, det som vi utvecklar med livets gång, och tittar närmare på B-celler och antikroppar. I förra avsnittet pratade vi också om immunsystemet och fokuserade på det medfödda immunförsvaret, det som också kallas … läs mer Inlägget 280: B-celler och antikroppar. Det adaptiva immunförsvaret. Så funkar det. Del 2 – Det specifika immunförsvaret dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
13 Mars 202118min
279: Immunförsvaret. Så funkar det. Del 1 – Det ospecifika / medfödda immunförsvaret
Har du hört mig och läkare och andra intervjupersoner slänga oss med olika termer som rör immunsystemet; men du har kanske inte riktigt fått grepp om vad som är vad, eller vad det faktiskt betyder? T-celler, antikroppar, mastceller, T-hjälparceller och Treg-celler är några exempel. Eller undrar du vad det egentligen handlar om när man i coronatider pratar om antikroppar och T-cellssvar? Det är dags att reda ut grunderna i hur … läs mer Inlägget 279: Immunförsvaret. Så funkar det. Del 1 – Det ospecifika / medfödda immunförsvaret dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
6 Mars 202134min
