820. Magnus Lygdbäck - Personlig tränare till världens största skådespelare & artister, Original
Framgångspodden14 Aug 2024

820. Magnus Lygdbäck - Personlig tränare till världens största skådespelare & artister, Original

En av världens mest kända personliga tränare bär namnet Magnus Lygdbäck. Han har tränat några av de största skådespelarna i Hollywood och hjälpt dem att komma i toppform inför sina roller. Skådespelare såsom Alexander Skarsgård, Gal Gadot, Mark Ruffalo, Ben Affleck, Alicia Vikander, James McAvoy och många fler. Och om den listan inte vore nog så har han också tränat artister som Katy Perry, Max Martin och Britney Spears.

Vi får höra hur Magnus går till väga när han får en klient som ska få en superkropp på kort tid, genom sin helt egna metod ”Magnus method”. Vi får höra hur det fungerar bakom kulisserna på en storfilm och vilken träning det är som Magnus rekommenderar. Dessutom hinner vi prata om kosttillskott, meditation, holistisk hälsa och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Ta del av Magnus Method via hans hemsida.

Följ Magnus på Instagram och Youtube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1754)

816. Carl-Henric Svanberg - Företagsledaren som skrivit svensk historia: Om möten med Obama, globala kriser & ledarskap, Original

816. Carl-Henric Svanberg - Företagsledaren som skrivit svensk historia: Om möten med Obama, globala kriser & ledarskap, Original

Carl-Henric Svanberg är en av Sveriges främsta företagsledare genom tiderna, och han har haft en smått otrolig framgångssaga. Uppvuxen utanför Jokkmokk under enkla förhållanden var det långt ifrån självklart att det på hans CV skulle komma att stå: VD för Assa Abloy, koncernchef och VD för Ericsson, och styrelseordförande för både Volvo och BP. Vi bjuds på spännande historier när Steve Jobs var på jakt efter svenska patent och när Carl-Henric hamnade i krismöten tillsammans med Barack Obama i Vita huset. Vi får höra Carl-Henrics bästa ledarskapstips, hans tankar kring framtiden för svenskt näringsliv och hur han gått tillväga för att vända bolag på väg mot konkurs till att göra miljardvinster. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Juli 20241h 17min

816. Carl-Henric Svanberg - Företagsledaren som skrivit svensk historia: Om möten med Obama, globala kriser & ledarskap, Short

816. Carl-Henric Svanberg - Företagsledaren som skrivit svensk historia: Om möten med Obama, globala kriser & ledarskap, Short

Carl-Henric Svanberg är en av Sveriges främsta företagsledare genom tiderna, och han har haft en smått otrolig framgångssaga. Uppvuxen utanför Jokkmokk under enkla förhållanden var det långt ifrån självklart att det på hans CV skulle komma att stå: VD för Assa Abloy, koncernchef och VD för Ericsson, och styrelseordförande för både Volvo och BP. Vi bjuds på spännande historier när Steve Jobs var på jakt efter svenska patent och när Carl-Henric hamnade i krismöten tillsammans med Barack Obama i Vita huset. Vi får höra Carl-Henrics bästa ledarskapstips, hans tankar kring framtiden för svenskt näringsliv och hur han gått tillväga för att vända bolag på väg mot konkurs till att göra miljardvinster. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Juli 202435min

815. Markus Villig - The success story behind Bolt, Original

815. Markus Villig - The success story behind Bolt, Original

One of Europe’s, maybe one of the world’s, greatest entrepreneurs bears the name of Markus Villig. Growing up in Estonia, on a small island with only ten thousand people, he knew already as a kid that he wanted to build his own company. Today, 30 years old, he’s the founder and CEO of the multinational company Bolt. We talk about his success story, from that he borrowed five thousand euro from his parents to now be leading a billion dollar company. We get to hear crazy stories about meetings with the mob in Serbia, about which qualities he looks for in every recruitment and which tips he wants to give to young entrepreneurs that seek investments. Markus also tells us about his leadership philosophy and what he thinks about the future for one of Europe’s largest companies. Thank you for listening!_______ En av Europas, kanske en av världens, främsta entreprenörer heter Markus Villig. Uppvuxen i Estland, på en liten ö med bara tio tusen invånare, visste han redan som barn att han ville bygga sitt eget företag. Idag, 30 år gammal, är han grundare och VD för det multinationella företaget Bolt. Vi pratar om hur det egentligen gick till från att han lånade femtusen euro av sina föräldrar till att nu leda ett miljardbolag. Vi får höra galna historier om möten med maffian i Serbien, om vilka egenskaper han letar efter hos varje nyanställd och vilka tips han ger till unga entreprenörer som söker investerare. Markus berättar också om hans ledarskapsfilosofi och hur han ser på framtiden för ett av Europas största bolag. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Juli 20241h

815. Markus Villig - The success story behind Bolt, Short

815. Markus Villig - The success story behind Bolt, Short

One of Europe’s, maybe one of the world’s, greatest entrepreneurs bears the name of Markus Villig. Growing up in Estonia, on a small island with only ten thousand people, he knew already as a kid that he wanted to build his own company. Today, 30 years old, he’s the founder and CEO of the multinational company Bolt. We talk about his success story, from that he borrowed five thousand euro from his parents to now be leading a billion dollar company. We get to hear crazy stories about meetings with the mob in Serbia, about which qualities he looks for in every recruitment and which tips he wants to give to young entrepreneurs that seek investments. Markus also tells us about his leadership philosophy and what he thinks about the future for one of Europe’s largest companies. Thank you for listening!_______ En av Europas, kanske en av världens, främsta entreprenörer heter Markus Villig. Uppvuxen i Estland, på en liten ö med bara tio tusen invånare, visste han redan som barn att han ville bygga sitt eget företag. Idag, 30 år gammal, är han grundare och VD för det multinationella företaget Bolt. Vi pratar om hur det egentligen gick till från att han lånade femtusen euro av sina föräldrar till att nu leda ett miljardbolag. Vi får höra galna historier om möten med maffian i Serbien, om vilka egenskaper han letar efter hos varje nyanställd och vilka tips han ger till unga entreprenörer som söker investerare. Markus berättar också om hans ledarskapsfilosofi och hur han ser på framtiden för ett av Europas största bolag. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Juli 202417min

814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Original

814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Original

Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart skriver för SvD och han har blivit en expert på hur vi kan leva längre. Forskningen har länge sagt att människans maximala livslängd är 120 år, men den bilden förändras. Henrik har rest världen runt till alla de Blå Zonerna där människor blir äldst, han har intervjuat världsledande forskare och han har skrivit flera böcker om hur vi kan försena åldrandet. Vad är det man bör äta egentligen och vilken kost ska man ha för att leva längre? Varför är ultra-processad mat så dåligt för oss? Varför är det viktigt med en god tarmflora och vad har periodisk fasta för hälsofördelar? Vilken frukt är det som man ska äta varje dag och kan det vara så att vi i framtiden har pytonorm på frukostmackan? Detta och mycket mer pratar vi om i detta lärorika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Henriks hemsida.Res tillsammans med Henrik via GoActive.Följ Henrik på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Juli 20241h 4min

814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Short

814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Short

Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart skriver för SvD och han har blivit en expert på hur vi kan leva längre. Forskningen har länge sagt att människans maximala livslängd är 120 år, men den bilden förändras. Henrik har rest världen runt till alla de Blå Zonerna där människor blir äldst, han har intervjuat världsledande forskare och han har skrivit flera böcker om hur vi kan försena åldrandet. Vad är det man bör äta egentligen och vilken kost ska man ha för att leva längre? Varför är ultra-processad mat så dåligt för oss? Varför är det viktigt med en god tarmflora och vad har periodisk fasta för hälsofördelar? Vilken frukt är det som man ska äta varje dag och kan det vara så att vi i framtiden har pytonorm på frukostmackan? Detta och mycket mer pratar vi om i detta lärorika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Henriks hemsida.Res tillsammans med Henrik via GoActive.Följ Henrik på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Juli 202425min

813. Johan Kant -  Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original

813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original

Rektorn, författaren och tidigare läraren Johan Kant är känd för sitt starka, offentliga engagemang kring hur vi kan förbättra den svenska skolan. Sedan 2009 driver han en omtalad blogg där han beskriver vad som är fel med vårt skolsystem och vad som bör förändras. Han har också skrivit flera deckare och är nu aktuell med boken ”Den blomstertid nu kommer” – en skildring om hur gängvåldet tagit sig in i skolorna, baserat på hans egna erfarenheter. Tillsammans pratar vi om den svenska skolan och vad Johan tycker borde förändras. Vi pratar om Skolverkets misslyckade betygssystem, om utmaningar med integrationen och om ordning i klassrummen. Vi går också in på vad föräldrar borde, och inte bör göra, för att hjälpa sina barn i skolan, och om home-schooling är något för framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johan Kants hemsida/blogg.Johan Kant - Den blomstertid nu kommer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Juli 20241h 14min

813. Johan Kant -  Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short

813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short

Rektorn, författaren och tidigare läraren Johan Kant är känd för sitt starka, offentliga engagemang kring hur vi kan förbättra den svenska skolan. Sedan 2009 driver han en omtalad blogg där han beskriver vad som är fel med vårt skolsystem och vad som bör förändras. Han har också skrivit flera deckare och är nu aktuell med boken ”Den blomstertid nu kommer” – en skildring om hur gängvåldet tagit sig in i skolorna, baserat på hans egna erfarenheter. Tillsammans pratar vi om den svenska skolan och vad Johan tycker borde förändras. Vi pratar om Skolverkets misslyckade betygssystem, om utmaningar med integrationen och om ordning i klassrummen. Vi går också in på vad föräldrar borde, och inte bör göra, för att hjälpa sina barn i skolan, och om home-schooling är något för framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johan Kants hemsida/blogg.Johan Kant - Den blomstertid nu kommer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Juli 202430min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
uppgang-och-fall
svd-ledarredaktionen
rss-borsens-finest
avanzapodden
lastbilspodden
affarsvarlden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
borsmorgon
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
dynastin
market-makers
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borslunch-2