35. Lyssnarnas favorit: Att undvika utmattningssyndrom
Den hållbara hjärnan1 Sep 2024

35. Lyssnarnas favorit: Att undvika utmattningssyndrom

Det här är ett av våra mest lyssnade avsnitt, antagligen för att vi är många som känner stress i vardagen. Hela 8 av 10 upplever idag stress på jobbet.


Vi förklarar vad utmattningssyndrom är, hur vi kan undvika det och vilka de vanliga symptomen är.


Det här vill du inte missa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(81)

1. Din hållbara hjärna: Nycklar till mentalt välmående

1. Din hållbara hjärna: Nycklar till mentalt välmående

Hej och välkommen till vår nya podd "Den hållbara hjärnan". I det här avsnittet kommer vi att presentera oss själva lite närmare samt berätta om hur hjärnan fungerar och att den inte är anpassad till vår modern livsstil. Du kommer att få tre konkreta tips för hur du kan bygga en hållbar hjärna 2024, som orkar och kan prestera över tid. Det här vill du inte missa. Välkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Jan 202416min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
affarsvarlden
svd-ledarredaktionen
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
dynastin
lastbilspodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
montrosepodden
ekonomiekot-extra
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
market-makers
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
borslunch-2