970: Wille om tröskelträning
Tyngre Radio4 Sep 2024

970: Wille om tröskelträning

För de flesta räcker det kanske med en enkel rackare. Men för vissa är den dubbla tröskelträningen vad som krävs.

Wille om tröskelträning:

  • 00:05:45 – Wille in
  • 00:52:05 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Avsnitt(1096)

Avsnitt 829: Frågestund, del 1

Avsnitt 829: Frågestund, del 1

Herrar A & A sammanstrålar för att besvara en första del av inkomna frågor. Träningsrutiner, SSM och Andreas syn på barnantal är några av de som avhandlas.

17 Aug 202246min

Avsnitt 828: Josef Eriksson om bänk-EM

Avsnitt 828: Josef Eriksson om bänk-EM

Initierat snack med Josef om de fina svenska framgångarna, men också om domarmakt, förbundspampen nr 1 och om framtiden för den utrustade lyftningen. 0:07:26 - Josef in 1:46:01 - Josef ut

14 Aug 20221h 48min

Avsnitt 827: Jacob Gudiol om energibalans

Avsnitt 827: Jacob Gudiol om energibalans

Auktoriteten på det mesta – Jacob Gudiol – gästar podden för att lägga ut texten om energibehov, omsättning och kroppens märkliga förmåga att hela tiden anpassa sig. 0:16:21 - Jacob in 1:20:44 - Jacob ut

10 Aug 20221h 28min

Avsnitt 826: Semester i Tyngre – med Marcus "Buktryck" Yngvesson

Avsnitt 826: Semester i Tyngre – med Marcus "Buktryck" Yngvesson

Serien fortsätter med Sveriges Starkaste Man 2021, Magnus Yngvesson, även kallad Buktryck. Hör om hur allt började och hur han tog sig till toppen.

7 Aug 202255min

Avsnitt 825: Catching up med Carlén

Avsnitt 825: Catching up med Carlén

Alex ringer upp vår kanske bamsigaste och samtidigt också mest kramgoa kompis Linus Carlén för att höra om läget. Norrlandsflytten, tillökningen i familjen och träningen är bara några av ämnena. 0:01:34 - Linus in 0:39:18 - Linus ut

3 Aug 202240min

Avsnitt 824: Semester i Tyngre – med Magdalena Kowalczyk

Avsnitt 824: Semester i Tyngre – med Magdalena Kowalczyk

Från hårdsparkande elitatlet via Handels till Gladiatorerna vidare till att leda program som Lyxfällan. Magda Kowalczyk rör om och hon gör det med en inspirerande pondus som alltid når ända fram. Semester i Tyngre – med Magdalena Kowalczyk!

31 Juli 202230min

Avsnitt 823: Zakarias i full fart mot SM

Avsnitt 823: Zakarias i full fart mot SM

Alex, för dagen ensam värd i stugan, möter den lovande MP-junioren Zakarias El-Zein som just nu förbereder sig för SM. Hör allt om Zakarias förberedelser inför fjolårsdebuten och hur han tränar och lever nu. 0:01:34 - Zakarias in 0:45:23 - Zakarias ut

27 Juli 202246min

Avsnitt 822: Semester i Tyngre – med Anders Axklo

Avsnitt 822: Semester i Tyngre – med Anders Axklo

Möt missionärssonen som via krumelurvägar till slut hittade strongman och som tog den engagerade speakerrösten till nästa nivå. Semester i Tyngre – med Anders Axklo

24 Juli 202244min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
johannes-hansen-podcast
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
angestpodden
brottarbroder
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
giggles-med-wiggles
tyngre-traningssnack
rss-en-tyngre-podd
rss-sexmorgon
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4