508. Ett uppsamlingsheat
Välkommen tillbaka efter en lång podpause.
21 Sep 2h 3min
507. Mat för elitidrottare - en ny nivå genom Haaland
Den här veckan följs ett riktigt matnyttigt uppsnack upp av Haalands kost ohälsoregim.Veckans presenterande partners: Apollo Sportshttps://www.apollo.se/resor/traningsresorColting Wetsuitswww...
30 Juli 2h 6min
506. Hensmåla Triathlon
Hör allt om en oväntat "Comeback" i kölvattnet av en lyckad ablation.Veckans presenterande partners: Apollo Sportshttps://www.apollo.se/resor/traningsresorColting Wetsuitswww.coltingwetsuits....
19 Juli 2h 5min
505. Hälsa livet ut
Veckans presenterande partners: Apollo Sportshttps://www.apollo.se/resor/traningsresorColting Wetsuitswww.coltingwetsuits.comColting Coachinghttps://www.coltingcoaching.se
28 Juni 2h 4min
504. Att operera sig för hjärtflimmer och vägen tillbaka
Vi har under de senaste avsnitten pratat om hälsa i allmänhet och hjärthälsa i synnerhet, med Jonas förestående ablation för hjärtflimmer som fokus. Nu följer vi upp själva ablationen och den första v...
9 Juni 1h 43min
503. Jonas öppnar upp - Svar på frågor om hjärtflimmer
I veckans uppsnack rör vi oss från enastående bedrifter i den Grekiska övärlden via Instagramnostalgi till pre-barns-livets naivitet och svarta hål.Veckans huvudfokus är dock, precis som förra veckan,...
29 Maj 2h 7min
502. Jonas pratar om sitt hjärtflimmer - Ett ärligt samtal om hjärthälsa
Så här säger Jonas själv om sitt hjärtflimmer:"Under det senaste året har jag haft allt mer tilltagande besvär med hjärtflimmer – och nu genomgår jag en ablation den 1 juni. Det har krävts ett stort m...
22 Maj 1h 45min
501. Hur du än lever så dör du till slut - En ny definition på hälsa
Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen. Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de samvetsgranna val där varje avsteg ifrån det förutsägbart ”nyttiga” ger ett sämre värde än det pe...
15 Maj 2h 15min
