Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

Lena är 69 år och kämpar med att förstå och förlåta sig själv. Livet blev inte som hon tänkt sig. Efter många förluster vill hon gå vidare, stå upp för den hon är och inte vara så trevlig jämt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lena känner fortfarande sorg över skilsmässan för 14 år sen och över en sjukskrivning som gjorde att hon aldrig kom tillbaks till yrkeslivet. Hon saknar en riktig gemenskap, trots att hon försöker leva ett utåtriktat liv. Men allra mest vill hon lära sig att tycka om den lilla flickan som växt upp och blivit en mogen kvinna. Och att acceptera det liv hon faktiskt har idag.Producent: Anna-Brita Lindqvist

1 Okt 201528min

Laura beskriver sig som galet svartsjuk på sina mäns förflutna. Hon rotar, googlar och frågar. Det är som en sjukdom som river och sliter sönder, både henne själv och alla hennes relationer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Allan Linnér på Bokmässan om RadiopsykologenLaura är 54 år och har haft det så här i 30 år. Hon är inte svartsjuk i realtid utan allt handlar om tidigare kärlekar och förhållanden. Krafterna inom henne är som åskväder och blixtar med gråt och skrik. Men nu vill hon inte längre vara skogstokig. Hon vill uppföra sig värdigt och inte förstöra det nuvarande äktenskapet. Också.Producent: Anna-Brita Lindqvist

24 Sep 201528min

Hur kunde Lydia vara kvar i ett förhållande som förminskade henne? Hur kunde hon anpassa sig så att hon inte visste vem hon var? Efter många år bröt hon. Men fortfarande har hon inte förlåtit sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lydia är 55 år, välutbildad och kompetent. Ändå levde hon i mer än 15 år i en relation som hon visste inte var sund.Men han var hennes livs kärlek och hon hittade hela tiden ursäkter för hans kritik och missnöje. Nu är hon på väg tillbaka till sitt gamla jag. Men hon undrar hur det kunde bli som det blev. Och hon behöver hjälp för att komma vidare. Producent : Anna-Brita Lindqvist

17 Sep 201528min

Linnea är trött på att vara ledsen. Hon känner sig tom och tycker att allt är meningslöst. Hon förstår inte varför, för allt i hennes vardag fungerar. Så här ska väl inte livet vara när man är 30 år? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hon funderar mycket på meningen med livet och känner sig vilsen. Saker som var roliga förut är inte roliga längre. Och hon har hamnat i en ond spiral som gör att hon känner allt mindre lust över huvud taget. Är det nåt fel i hennes hjärna? Hur ska hon få tillbaka livslusten?Producent: Anna-Brita Lindqvist

10 Sep 201528min

Johan är 32 år och har haft perioder av nedstämdhet ända sen han var liten. Han mår dåligt, blir handlingsförlamad och isolerar sig. Han förstår inte varför. Det är inte den här personen han vill vara. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När Johan kontaktar Radiopsykologen är han sjukskriven från jobbet pga ångest och sömnproblem. Efter en tids vila mår han nu bättre och är på väg tillbaka till sitt vanliga aktiva liv igen. Men han är rädd att depressionerna ska komma tillbaka, som dom gjort förut.Producent: Anna-Brita Lindqvist

3 Sep 201528min

Marias son är drygt tre år och har en autism-diagnos. Hon skulle vilja njuta av honom men i stället är hon rädd. Hennes största önskan är att sonen någon gång skulle kalla henne mamma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Maria är rädd när han skrattar och gråter, när han sover och inte sover och när han äter och inte äter. Ibland känner hon tömd och ibland överfull. Hon skulle vilja nå fram till sonen. Och så skulle hon vilja bli av med sina skuldkänslor.-ibland känns det som om vi inte behöver varandra, säger hon.Maria ringer till Radiopsykologen med sin sorg och sin förtvivlan.-Kommer det alltdi att vara så här, undrar hon. Producent: Anna-Brita Lindqvist

27 Aug 201528min

Mia, 35, kan inte låta bli att flirta med andra. Hon får en kick av uppmärksamheten, blir glad och fri. Men det har gått för långt. Hon vill ändra sitt beteende så att hon inte förstör sin familj. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Mia kan ibland bli äcklad av sig själv. Hon älskar sin man och vill inte att de ska separera. Det borde vara lätt att stoppa det här destruktiva beteendet, säger hennes förnuft. Men uppmärksamheten har blivit som ett beroende. Hon förstår sig inte på sig själv och hennes fråga till Allan är: i vilken ände ska jag börja?Producent: Anna-Brita Lindqvist

20 Aug 201528min

Desiré längar efter ett vanligt liv. Med skratt, glädje och kärlek. Hon har kämpat med destruktiva relationer länge. Men hon kommer inte loss. Hon känner att hon sitter fast i ett träsk. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Desiré har lagt ner massor av pengar på terapi, men tycker fortfarande att det mesta är jättejobbigt. Hon vet inte vilken väg hon ska ta i livet. Kanske har hon hamnat i en livskris? Egentligen tror hon inte att hon att hon kommer vidare innan hon gjort upp med sina föräldrar.Producent: Anna-Brita Lindqvist

18 Juni 201528min