Body Composition and Bodyfat Percentages | Starting Strength Radio #181

Body Composition and Bodyfat Percentages | Starting Strength Radio #181

Rip talks about people's perceptions of themselves at different bodyfat percentages and why your goal should be to add weight to the bar. 05:28 Comments from the haters 10:56 Getting more hate 18:03 Body comp and the reason humans have fat 24:53 Normal vs. abnormal body fat percentage 37:07 Body comp after you train 51:26 Eating appropriately 58:54 Tracking your food 1:14:32 The coach's job

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(500)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-vuxna-pa-latsas
bullfika
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sa-in-i-sjalen
rss-hos-psykologen
rss-ronden
tyngre-traningssnack
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
rss-autismandan
medicinvetarna