136. Tania Sjöberg - Sluta curla! Börja ansvara!
Lyckopodden5 Okt 2020

136. Tania Sjöberg - Sluta curla! Börja ansvara!

Idag ska ni få äran att få lyssna på powerkvinnan och beteendevetaren Tania Sjöberg! Redan som 26-åring blev Tania framgångsrik VD och har genom åren byggt upp tre olika verksamheter. Idag är hon Skanska Sveriges egna stjärntillskott där hon arbetar med kompetensutveckling och ledarskap. Tania driver bland annat ett av Skanskas nomineringsprogram för high potentials på väg mot ledande befattningar, där hon samarbetar med några av landets mest anlitade föreläsare i ett unikt program. Hon driver även ett program för talangfulla nytillskott på väg in i byggbranschen, och ansvarar för och driver en unik säkerhetsrelaterad Virual Reality-satsning som ett av de första i världen! Hur coolt? Hon har alltid haft fokus på unga talangfulla individer, vilket också gjort att hon sett problematiken som råder i dagens samhälle med bland annat curling kulturen, sociala medier, och att vi i västvärlden faktiskt växer upp med att ha det “för bra” för vårt eget bästa. Idag pratar vi om hur vi kan göra för att förebygga och minska de faktiska problem som råder, varför föräldrar inte bör ta lika stort ansvar över sina barn, varför barn bör handla sina julklappar själva, och vilka som är Tanias viktigaste lyckoverktyg. Tania är själv förälder och ser barns eget växande ansvar som en ytterst viktig del i att uppfostra välmående barn! Till alla er som älskar energirika powerkvinnor: Varsågoda - Tania Sjöberg!! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag! ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden Ange koden LYCKA för 15% rabatt på Hypnotication.com Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(396)

4. Relationerna avslöjar ditt inre

4. Relationerna avslöjar ditt inre

I det fjärde avsnittet av Lyckopodden snackar vi om hur vi kan granska vår partner, våra vänner och våra kollegor. Men inte för att förändra dem. Utan för att lära känna oss själva.Vad säger egentligen dina tankar och utlåtanden om andra människor - om vem DU är? Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2 Jan 201619min

3. Akta dig för nyårslöften!

3. Akta dig för nyårslöften!

Bu eller bä för nyårslöften? Lyckopodden svar är: ”Hellre inget alls, än ett ogenomtänkt”.Risken är att ett nyårslöfte som är tänkt att leda till något positivt i stället skapar ångest för oss själva. Men så behöver det inte vara.I det tredje avsnittet av Lyckopodden pratar vi om de smartaste sätten att sätta upp mål, skapa långsiktiga förändringar och göra verklighet av våra önskningar.Fredrik berättar om en enkel teknik att ”lura” vår hjärna för att skapa en positiv självbild av hur vi klarar av våra uppgifter utan problem.Viktor tipsar om att byta ut nyårslöften mot ”nyårsönskningar”. Att skriva ned på en lapp vad vi önskar oss av det kommande året, lägga lappen i byrålådan och lita på att det frö vi sått i vårt undermedvetna kommer att leda oss i rätt riktning.  Lyssna och prenumerera på Lyckopodden via iTunes:http://apple.co/1XZqDAm Lyssna och prenumerera på Lyckopodden via Coundcloud:http://bit.ly/lyckopodden Lyssna och följ oss via hemsidan:http://lyckopodden.se Lyssna och följ oss via Facebook:https://www.facebook.com/lyckopodden.se/Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

24 Dec 201526min

2. Hur uttrycker du kärlek i jul?

2. Hur uttrycker du kärlek i jul?

Stress eller lugn, längtan eller bävan, mysigt eller ångestladdat.Julen förknippas med olika stämningar beroende på vem du frågar.Men en sak är säker: högtiden väcker känslor. I avsnitt två av Lyckopodden pratar vi om vilka mentala verktyg som är användbara för att hantera såväl våra egna som nära och käras förväntningar inför firandet.Fredrik tipsar om en modell från bästsäljande författaren Gary Chapmans bok "Upptäck kärlekens olika språk" som beskriver att alla människor har olika sätt att ge kärlek:• Tid tillsammans• Bekräftande ord• Gåvor• Tjänster• Fysisk beröring Chapmans visdom är en guldgruva för att göra plats för värme och undvika, förstå eller ha överseende med sura miner och besvikelser i tider av familjesammankomster och släktträffar. Viktor slår ett slag för att var och en behöver ta ansvar för sina egna behov och inte ta på sig mer än vad energin räcker till i julstöket för att ge sig själv möjligheten att vakna på julaftonsmorgonen som sitt bästa jag. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

18 Dec 201525min

1. Måste vi någonting alls?

1. Måste vi någonting alls?

I det första avsnittet av Lyckopodden undersöker vi ordet "måste". Vi använder det till höger och vänster och mest hela tiden - men är vi verkligen tvugna att göra det vi påstår att vi "måste"? Kanske lurar vi oss själva utan att riktigt märka det när "måste" används som en reflexmässig undanflykt eller som maskeringstejp för att dölja sanningen. Kan det rent av vara så att vi inte måste någonting alls? 👉Ange koden LYCKA för att få rabatten i kassan på http://hypnotication.com/lyckopodden. (Reklamlänk)   Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7 Dec 201516min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
en-beroendepodd-av-the-house
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
handen-pa-hjartat
rss-viktmedicinpodden
halsoveckan-by-tyngre
giggles-med-wiggles
dodsdomar
sag-det-bara
en-beroendepodd-av-the-house-2
tyngre-radio