Kraven på mig själv är skyhöga

De stunder då livet snurrar lite för hastigt runt Mona, då finns den alltid där - maten. Vännen, som aldrig sviker. Det enda i livet hon känner att hon verkligen kan kontrollera. Samtidigt är det en förrädisk vän, som gör henne ensam och isolerad. I ett liv hon inte vill leva och i en kropp som periodvis är så svag att till och med en promenad kan bli för tung. Mona ringer till Radiopsykologen med frågan: hur blir jag av med min ätstörning? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

22 Nov 201228min

När hon var yngre hade Maja kärleksrelationer, både kortare och mer långvariga. Men nu när hon är 35 och verkligen vill träffa en livskamrat har det blivit så svårt. Kanske är hon rädd. Kanske har hon tappat förmågan. Eller vad handlar det om? Hon vill inte ses som desperat. Och hon vill inte låta hela sin tillvaro styras av sin längtan efter någon att dela livet med.Maja ringer till Radiopsykologen och frågar: vad kan jag göra annorlunda? Lotta har nyligen bytt jobb efter att ha varit sjuk i stress. Då tyckte hon att det kändes bra att gå vidare. Men hon känner sig nedgraderad på sitt nya arbete och känner ingen gemenskap med kollegorna. Hur viktig är den sociala biten av ett arbete, undrar Lotta i sitt brev. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

15 Nov 201229min

För fyra år sen förändrades Eriks liv totalt. Han var på väg till fjällen med sin vuxna dotter och fru när bilen plötsligt körde av vägen. Erik var den enda i bilen som överlevde olyckan. Idag plågas han av tankar på om han på något sätt hade kunnat förhindra katastrofen. Varför körde han inte själv bilen? Hur kunde han somna minuterna innan? Bär han skuld för att dom dog? Signaturen "Fastnad" skriver till Radiopsykologen med frågan: hur går man igenom en skilsmässa på ett skonsamt sätt? Brevskrivaren har bestämt sig för att hon vill lämna sin man men oroar sig för hur han och barnen ska klara av den förändring det innebär. Går det att skilja sig på ett "bra" sätt, undrar hon. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

8 Nov 201228min

Hanna är inne i en svår period i livet. Hon är sjukskriven och känner sig skör och vilsen. Och just nu behöver hon få extra mycket energi från sin pojkvän. Dom bor 100 mil från varandra och ses bara på helgerna. Träffarna blir komprimerade och mycket ska fungera då. Men ibland blir det inte så bra som Hanna skulle önska. Hon vill göra rätt och själv förstå. Diskussionerna slutar ofta i frustration. Och pojkvännen säger att han inte förstår henne. Nu ringer Hanna till Radiopsykologen för att få råd om hur hon ska kunna bli tydligare i sin kommunikation. För Anna var ADHD-diagnosen en befrielse. Äntligen fick hon en förklaring till varför hon hela livet känt sig annorlunda. Det har inte handlat om att hon är dum eller ointelligent. Helst vill hon berätta för alla om sin diagnos. Men hon har blivit avrådd. Folk kanske inte är tillräckligt öppna ännu. - Ska jag behålla diagnosen för mig själv, undrar hon i sitt brev till Radiopsykologen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

1 Nov 201229min

Jenny är 18 år och längtar efter en vän. En riktig vän. Någon man kan hänga med, prata allvar med, skoja och skratta med. Men väldigt ofta blir Jenny osams med de som hon tror är hennes vänner. Det slutar för det mesta med att relationen rinner ut i sanden. Hur tar man i konflikter utan att skrämma iväg den andra? Hur berättar man för någon att man är ledsen? Hur gör man för att behålla en vän? När Anna bara var ett spädbarn blev hon i perioder lämnad av sin mamma. Som vuxen har hon haft svårt att våga lita på människor och svårt att skapa långvariga kärleksrelationer. Kan tidiga separationer påverka en genom hela livet? Och hur gör man i så fall för att läka? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

25 Okt 201229min

Johanna har missbrukat mat sen hon var tonåring. En vanlig morgon kan stoppa i sig först spettekaka och sen 15 mackor på raken. Hon har gått i samtal i flera år och tycker att hon skäms mindre idag. Men hon sitter fortfarande fast i ett beteende som hon vill bli av med. Johanna hör av sig till Radiopsykologen med frågan: Hur ska jag sluta tycka att maten är meningen med mitt liv? I mer än halva sitt liv har signaturen "Orolig" gått i olika former av psykoterapi. Det har varit bra för henne. Ibland har hon inga speciella problem att ta upp, men samtalen fungerar som en avlastning. Kan jag fortsätta att gå i terapi hela livet, undrar hon i sitt brev till Radiopsykologen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

18 Okt 201229min

Tina har de senaste nio åren mist nio viktiga personer i sitt liv. Förlusterna har kommit så tätt att hon inte hunnit sörja dem alla. Särskilt är det saknaden, sorgen och ilskan över hennes närmsta och äldsta vännina som tog livet av sig, som upptar Tina. Varje dag, nästan varje stund. Vad kan hon göra för att få tillbaka lite av den livsglädje hon förut kände? Anja lever med en man som är före detta sexmissbrukare. Hon går omkring med en ständig oro för att han ska falla tillbaka i sitt tidigare beteende och skriver till Radiopsykologen med frågan: vad ska jag göra för att kunna komma vidare ur detta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

11 Okt 201229min

Jonas tvivlar på sin förmåga att få till ett kärleksförhållande. Men han längtar. Han är osäker på sin identitet och känner att han inte vet vem han egentligen är. Han har lättare att berätta om sina dåliga sidor än det han är bra på.En gång har han varit riktigt förälskad. Det var jobbigt. Men samtidigt fick han veta att han kan känna starkt.Nu hör han av sig till Radiopsykologen för att få hjälp att reda upp sina tankar Eva är orolig för sin älskade dotter. Dottern har både ätstörningar och störd kroppsuppfattning. Hon vill ha hjälp av sina föräldrar med ett matschema. Men Eva vill göra mer. - Kan man bli bra från det här? Hur ska vi kunna vi hjälpa henne, undrar hon i sitt brev till Radiopsykologen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

4 Okt 201229min