Jag lever med rasismen varje dag

Christina har haft tre hundar som hon älskat och vårdat. Men nu är de döda och allt som finns är sorgen. Och den är stark. - Jag trodde den skulle gå över men den släpper inte greppet, berättar hon. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Christina har levt ett långt liv, med flera nära relationer, barn och ett stort socialt umgänge. Men framförallt har hon haft sina hundar. Det är med dem hon upplevt sina allra bästa stunder, det är dem hon känt sig allra närmast.  - När mina föräldrar dog sörjde jag intensivt, men det var en sorg som ebbade ut. Den här sorgen kan jag inte tackla, den finns där hela tiden, säger Christina.Men livet utan hundarna blir ett väldigt ensamt liv. Christina har isolerat sig i sitt hus och tycker att alla sociala kontakter känns påfrestande. Men hur länge orkar hon vara så ensam?

7 Dec 201728min

När ångesten är som starkast vill jag bara försvinna, säger Andrea. Jag mår så illa att jag inte vart jag ska ta vägen. Jag vill bara bort. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Andrea har alltid varit tredjehandsvännen. Den som aldrig blir vald utan som får vara med, på nåder.  - Jag har blivit bra på att förställa mig, berättar hon. Bli den jag tror att de vill att jag ska vara, för att få vara med. Men nu vet jag nästan inte längre vem jag är. Andrea är 19 år och har kommit till en punkt där hon känner att hon måste göra något, om hon inte ska försvinna helt. Men vad?

30 Nov 201728min

Det är så ensamt, säger Johan. Det är ingen mening med nånting. Så har det känts i ett par månader nu. Johan är 33 år och hans liv har liksom stannat av. Och ingen runt honom vet hur dåligt han mår. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Johan bor hemma med sin mamma och pappa. På dagarna jobbar han på en skidanläggning. Så fort han kommer hem går han och lägger sig. - Allting känns svart, säger Johan. Väldigt svart. Jag ligger i sängen och hoppas på att det ska bli bättre. Johan har en vän som han pratar med i telefon ett par gånger i veckan. - Men det blir mest småprat, säger han. Jag berättar inte för honom hur jag mår. Det blir liksom inte av. Hur ska Johan göra för att våga berätta för sin vän om sitt mörker och sin ensamhet?

23 Nov 201728min

Lisa, 57, har aldrig haft en trygg och nära relation. Hon vet inte hur man gör. Hon har backat från kontakten med de vuxna barnen. Om det här berättade hon i Radiopsykologen i februari. Vad hände sen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Elva månader har gått sen Lisas var med i Radiopsykologen förra gången. Efteråt blev hon kärleksbombad från lyssnare, berättar hon. Det var fantastiskt och under en tid levde hon som i en dimma. Hon fick också kontakt igen med en av sina söner som hade lyssnat på programmet. Det var bra men sen återgick allt till det vanliga.  Lisa känner allt starkare att hon måste få förståelse för den utsatthet hon upplevde som barn. Annars kan hon inte vara sig själv i en relation, varken med en terapeut eller en annan människa. Så fort någon börjar kännas viktig på allvar, så blir hon på sin vakt. Då är hon ute på farligt vatten. Kanske måste hon acceptera att hon aldrig kommer att kunna leva nära en annan människa? Eller kan det vara värt att ta risken och försöka en gång till?

16 Nov 201728min

Camilla är trött på hårda ord, svek och ensamma kvällar. Hon vet att hon gör rätt som lämnar honom. Ändå kan hon inte sluta hoppas på att det ska bli de två igen. Att han ska vilja ha henne tillbaka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Camilla har just flyttat ut ur det gemensamma hemmet, skaffat ett nytt jobb och bytt stad. Det är många, stora förändringar under kort tid och hon känner sig trött, ledsen och utan kraft att sätta igång allt det nya. - Min hjärna förstår att det här är rätt väg, men hjärtat hänger inte riktigt med, säger hon. Nånstans hoppas jag fortfarande på att han ska säga att han vill ha mig tillbaka. Camilla ringer till Radiopsykologen för att få hjälp att släppa taget om hoppet.

9 Nov 201728min

Micke är väldigt bestämd på att följa sin egen väg och har svårt att kompromissa i relationer. Men nu har han kommit till vägs ände och behöver pröva något nytt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - I mina tidigare förhållanden har jag varit dålig på att sätta mig in i den andra personens syn, säger Micke. Jag har varit för rädd för att tappa bort mig själv, helt enkelt. Under skoltiden minns Micke hur han anpassade sig för att passa in och bli omtyckt. Nu som vuxen har det kommit ikapp honom.  - Jag känner att jag har varit i någon slags skugga i många och så här kan det inte fortsätta. Jag vill ju se mig själv. Rädslan att fortsätta anpassa sig efter andra har gjort att Micke kanske lyssnar lite väl mycket på sin egen vilja. Det slutar ofta med att han helt tappar bort den andre när han är i relationer. Och något mellanting har han inte lyckats få till – hittills…

2 Nov 201728min

Jonas har brutit kontakten med sin mamma. Men han vill inte att det ska drabba hans barn. Hur gör han för att låta dem få ha en god relation till sin farmor men samtidigt skydda sig själv? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är inte många som vet hur det var för Jonas när han var liten. Han har aldrig berättat. Men han vet. Och minnena från barndomen plågar honom än idag. - Det pågick en slags psykiskt misshandel där hemma, säger Jonas. Det är i alla fall så jag minns det, att lögner och svek var en del av vardagen. Som ett sätt att överleva har Jonas bestämt sig för att inte ha någon kontakt med sin mamma. Men dra in sina barn i detta, det vill han inte. Jonas ringer till Radiopsykologen för att få hjälp med hur han ska balansera mellan sina egna behov och barnens.

26 Okt 201725min

- Det känns som att jag inte kan släppa taget, trots att jag vill. Emma är känslomässigt kvar i sin senaste relation och hon behöver sätta gränser för att gå vidare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Båda var överens om att deras femåriga relation skulle ta slut men för Emma var det snarare för att hon inte kände sig respekterad och lyssnad på, än för att känslorna för pojkvännen försvunnit. Därför dras hon lätt tillbaka när hon träffar sitt ex. Trots att det är slut är han fortfarande intim och förtrolig när de ses. Emma känner att hon bär hela ansvaret för avslutet, på samma sätt som hon kände att hon bar ansvaret även i relationen.- Om vi fortsatt tillsammans skulle jag fått vara den som hållit ihop allting och jag ville inte ha det så, säger Emma. Ändå har jag nu svårt att känna att jag gjorde allt jag kunde. Jag skulle behöva höra att han förstår hur jag känner, även om han inte håller med. Men jag kommer nog aldrig få höra det. Nu behöver Emma ett tydligt avslut för att kunna gå vidare. Vad kan hon göra för att få det?

19 Okt 201728min